鼻腔出血时最好采取何种卧位

鼻腔出血时应采取坐位并稍向前倾的姿势,避免仰卧。鼻腔出血的处理方式主要有压迫止血、冷敷止血、药物止血、鼻腔填塞、电凝止血。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,通过外力直接压迫出血部位血管促进凝血。压迫时保持头部直立前倾,避免血液倒流刺激咽喉。儿童需由成人协助完成,过程中避免反复松手查看止血情况。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额部位,低温可使局部血管收缩减少出血。每次冷敷15-20分钟,间隔5分钟后可重复操作。注意避免冻伤皮肤,冰袋需用毛巾包裹隔开皮肤,老年人及糖尿病患者慎用低温刺激。
适用于反复出血或压迫无效者,常用凝血酶、云南白药等局部止血药物。将药物喷洒或涂抹于棉片上轻塞入出血侧鼻腔,保留10分钟后取出。高血压患者慎用含麻黄碱成分的收缩血管药物,孕妇禁用可能影响凝血功能的药物。
严重出血时使用凡士林纱条或膨胀海绵填塞鼻腔,通过物理压迫实现止血。填塞物需由医务人员操作放置,一般保留24-48小时。填塞期间需注意有无呼吸困难、耳闷等并发症,糖尿病患者需预防感染。
经鼻内镜定位出血点后用电凝器械封闭血管,适用于动脉性出血或反复发作患者。术后需保持鼻腔湿润避免结痂脱落再出血,两周内禁止用力擤鼻。伴有凝血功能障碍者需先纠正基础疾病再行操作。
鼻腔出血期间应保持环境湿度50%-60%,每日饮水1500-2000毫升维持黏膜湿润。饮食选择温凉流质或软食,避免辛辣刺激及过热食物。可适量补充维生素C、维生素K含量丰富的猕猴桃、菠菜等。出血停止后一周内避免剧烈运动、高空作业及热水浴,擤鼻时动作轻柔。反复出血超过3次/月或单次出血量超过200毫升需及时就诊排查高血压、血液病等基础疾病。老年患者需监测血压变化,儿童应注意纠正挖鼻等不良习惯。