小孩老是小腿疼是什么原因

小孩反复小腿疼痛可能由生长痛、运动损伤、维生素D缺乏、滑膜炎或骨骼感染等原因引起,需结合具体表现判断。
常见于3-12岁儿童,表现为夜间双侧小腿肌肉隐痛,与骨骼快速生长时肌肉牵拉有关。可通过热敷、按摩缓解,通常不伴随红肿或活动受限。
剧烈运动后可能出现肌肉拉伤或骨膜反应,疼痛多集中于胫骨前侧。休息3-5天可自行恢复,若持续疼痛需排除应力性骨折。
长期不足会导致骨软化,表现为行走后下肢钝痛伴多汗、枕秃。血清25羟维生素D检测可确诊,需在医生指导下补充维生素D制剂。
病毒感染后易引发膝关节滑膜炎症,疼痛可放射至小腿,伴关节肿胀。超声检查可见关节腔积液,多数2周内自愈,严重时需制动处理。
急性骨髓炎表现为突发高热伴小腿剧痛、拒按,血常规显示白细胞升高。需立即进行血培养和MRI检查,延误治疗可能导致骨骼坏死。
建议保证每日500毫升牛奶摄入补充钙质,选择游泳、骑自行车等低冲击运动,避免长时间跑跳。夜间疼痛时可抬高下肢促进血液循环,若疼痛持续超过1周、伴随发热或关节肿胀,需及时就诊儿科或骨科完善X线、血液检查。观察孩子步态变化,记录疼痛发作时间与活动关联性,有助于医生鉴别诊断。