胳膊晒伤后又红又疼有什么办法

皮肤性病科编辑 健康小灵通
117次浏览

关键词: #晒伤

胳膊晒伤后又红又疼可通过冷敷、保湿修复、药物缓解、避免刺激、就医处理等方式改善。晒伤通常由紫外线过度照射引起,表现为皮肤发红、灼痛、脱皮等症状。

1、冷敷

晒伤后立即用凉水浸湿毛巾或纱布冷敷患处,每次持续10-15分钟,重复进行可缓解红肿疼痛。避免直接使用冰块接触皮肤,以免造成冻伤。冷敷能收缩毛细血管,减轻局部炎症反应。

2、保湿修复

使用含芦荟凝胶、维生素E或神经酰胺等成分的保湿产品涂抹晒伤部位。这些成分能帮助修复受损皮肤屏障,减少水分流失。选择无酒精、无香精的温和型护肤品,避免加重皮肤刺激。

3、药物缓解

若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服止痛药。局部可外用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏减轻炎症。切勿自行使用强效激素类药物,需严格遵循医嘱。

4、避免刺激

晒伤期间应避免抓挠、摩擦患处,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。暂停使用含果酸、视黄醇等刺激性护肤品。48小时内避免再次暴晒,外出时需穿戴防晒衣物或使用物理防晒霜。

5、就医处理

若出现大面积水疱、发热、寒战或头痛等症状,提示可能为中重度晒伤,需及时就诊皮肤科。医生可能会根据情况开具抗生素软膏预防感染,或进行专业创面处理。儿童、老年人及免疫低下者更需警惕严重晒伤。

晒伤后应多饮水补充体液,饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和富含维生素E的坚果,有助于皮肤修复。恢复期间避免饮酒及辛辣食物。日常需养成防晒习惯,选择广谱防晒霜并每2小时补涂一次,紫外线强烈时段尽量减少户外活动。若晒伤反复发生或伴有色素沉着异常,建议定期进行皮肤科随访。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

眼皮神经性皮炎怎么除根 手摔倒了手腕很痛怎么办 怎么区分肝腹水和肥胖 长期返流性食管炎 肠道多发息肉是什么病引起的 乳腺癌吃什么好 胰腺炎要怎么样才能治好 婴儿溶血全身换血费用 心肌梗塞严重吗 右侧心膈角囊肿要切除吗 输液后恶心想吐什么时候能好 治婴幼儿阴道炎价格需要多少钱 乳腺癌是什么意思 神经性厌食采取什么方式调节 缺血性视神经萎缩能治好吗多少钱一次 右肩关节腔积液一般要多久才好 游泳可以缓解婴儿肠胀气吗 肠痉挛是怎么引起的严重 环形胰腺导致十二指肠狭窄的原因是什么 儿童支气管炎反复发烧是怎么回事 女性肿瘤七项有必要查吗 急性肠胃炎吃药多久不拉肚子 肝硬化脾脏疼痛怎么办 主动脉瓣膜中度关闭不全需要手术吗 心脏处偶尔针扎似的疼一下 新生儿被吓到了会有什么影响 新生儿打嗝特别大声 宝宝腺样体肥大切除 肠痉挛有什么症状怎么治疗好得快些 心肌缺血要怎么样 服用耐信需要注意些什么 东方人颈椎治疗仪的不良反应有没有呢 力如太适合小孩子使用吗 东方人颈椎治疗仪有什么适用范围 赫派用法是什么?每天要吃几片 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗?头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗? 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 非那雄胺片(百达英)什么时候服用比较好 乐息平血压高能吃吗