肠镜前的饮食注意什么 肠镜前的3饮食禁忌须知

肠镜前饮食需遵循低渣流质原则，主要有避免高纤维食物、禁食红色或紫色食物、检查前8小时完全禁食三个禁忌。肠镜检查前1-3天需调整饮食结构，确保肠道清洁度，具体注意事项包括选择清流质食物、停止服用铁剂药物、严格遵医嘱禁食时间。

1、避免高纤维食物

检查前2-3天需停止食用全谷物、豆类、坚果等富含膳食纤维的食物。膳食纤维会增加肠道残留物，影响肠镜视野清晰度。建议改用白粥、烂面条等低渣主食，蔬菜水果应去皮榨汁过滤后饮用。乳制品可能加重腹胀，检查前24小时也应限制摄入。

2、禁食红色或紫色食物

番茄、火龙果、紫薯等含天然色素的食品可能残留在肠黏膜表面，易被误判为出血病灶。检查前48小时需完全避免此类食物，包括含有人工色素的饮料和糖果。可适量饮用透明液体如清水、淡茶、无渣果汁，但需避免含果肉的饮品。

3、检查前8小时完全禁食

正式检查前8小时须进入绝对禁食状态，连水也需在检查前4小时停止饮用。这是防止麻醉时胃内容物反流导致误吸的关键措施。糖尿病患者需提前与医生沟通调整降糖方案，高血压患者可用少量水送服必需药物。

肠镜检查前需严格遵循医嘱完成肠道准备，除饮食控制外还需按时服用清肠药物。检查当天建议穿着宽松衣物，携带既往检查报告。完成检查后2小时内暂勿进食，恢复饮食应从米汤等温凉流质开始，避免辛辣刺激食物。若出现持续腹痛或便血需立即就医，日常应注意增加膳食纤维摄入预防肠道疾病。