婴儿着凉腹泻一般多久可以自愈

婴儿着凉腹泻一般1-7天可以自愈,具体时间与病情轻重、护理措施等因素有关。
婴儿着凉引起的腹泻多由胃肠功能紊乱导致,若症状较轻,仅表现为大便次数增多、质地稀薄,无发热或脱水表现,通常1-3天可逐渐恢复。期间注意腹部保暖,少量多次喂温水或口服补液盐,母乳喂养可继续,配方奶喂养可暂时稀释浓度。若腹泻伴随轻微呕吐或食欲下降,恢复时间可能延长至3-5天,需密切观察尿量及精神状态。部分婴儿因肠道敏感或免疫力较弱,症状可能持续5-7天,但若护理得当,多数仍可自愈。需注意避免擅自使用止泻药物,以免掩盖病情。
建议家长每日记录排便次数及性状,腹泻期间暂停添加新辅食。若超过7天未愈,或出现高热、血便、持续呕吐、尿量明显减少、精神萎靡等表现,需及时就医排除细菌感染或乳糖不耐受等问题。恢复期可适当补充锌制剂帮助肠道修复,避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。