鼻窦炎手术后需要注意哪些事项

鼻窦炎手术后需要注意保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查以及合理饮食等事项。

1、保持鼻腔清洁

术后需使用生理盐水或医生推荐的鼻腔冲洗液定期清洁鼻腔，每日1-2次，有助于清除分泌物和血痂，防止感染。冲洗时动作轻柔，避免用力擤鼻或触碰手术部位。若鼻腔填塞物未取出，需遵医嘱处理，不可自行操作。术后1周内避免游泳或潜水，防止污水进入鼻腔。

2、避免剧烈运动

术后2周内禁止跑步、跳跃、负重等剧烈活动，以免增加鼻腔出血风险。可进行散步等轻度活动，但需避免低头动作。术后1个月内避免高空作业或乘坐飞机，以防气压变化影响恢复。若出现突发性鼻出血，应立即冰敷鼻梁并联系医生。

3、遵医嘱用药

需按时使用医生开具的抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊，以及鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂。不可自行增减药量或停药。若出现药物过敏如皮疹、呼吸困难等症状，需立即停药并就医。术后疼痛可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片。

4、定期复查

术后1周需拆除鼻腔填塞物并检查创面，之后每2-4周复查一次，通过鼻内镜观察黏膜恢复情况。若出现持续鼻塞、脓性分泌物、发热或头痛加重，需提前复诊。医生可能根据恢复情况调整冲洗频率或进行局部处理，如清除肉芽组织。

5、合理饮食

术后1周内宜选择温凉流质或半流质食物，如粥、汤面等，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激黏膜。多补充优质蛋白如鱼肉、蛋类促进组织修复，适量增加维生素C含量高的水果如猕猴桃。每日饮水1500-2000毫升，保持黏液稀释。禁烟酒至少1个月。

术后睡眠时可抬高床头30度减轻鼻部充血，室内保持湿度50%-60%防止黏膜干燥。避免接触粉尘、花粉等过敏原，外出可佩戴口罩。恢复期间出现视力变化、颈部僵硬或持续高热需急诊处理。通常黏膜完全愈合需3-6个月，期间需持续随访观察窦腔上皮化情况。