肩袖损伤的后遗症有哪些 肩袖损伤的两个后遗症要重视

关键词: #后遗症
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肩袖损伤的后遗症主要有肩关节疼痛、肩关节活动受限两种。肩袖损伤通常由外伤、慢性劳损等因素引起,可能伴随肌肉萎缩、关节僵硬等症状。
肩关节疼痛是肩袖损伤常见的后遗症,主要表现为肩部持续性钝痛或夜间疼痛加重。疼痛可能与肩袖肌腱撕裂后局部炎症反应、肩峰下撞击等因素有关。患者活动上肢时疼痛可能加剧,尤其是做上举、外展等动作。疼痛严重时可影响睡眠和日常生活。治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药,或进行局部封闭治疗。康复期需避免提重物及过度活动。
肩关节活动受限多因长期疼痛导致关节周围肌肉萎缩、粘连所致。患者可能出现上肢上举困难、后伸受限等症状,严重时连梳头、穿衣等日常动作都难以完成。这种情况可能与肩袖撕裂后肩关节稳定性下降、继发性冻结肩等因素有关。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠注射液、超声引导下松解术等,配合爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼可改善活动度。早期介入康复治疗有助于预防永久性功能障碍。
肩袖损伤患者应避免上肢过度负重和重复性高举动作,注意肩部保暖。康复期间可进行游泳、太极拳等低冲击运动,但需在专业指导下循序渐进。饮食上适当增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋等,有助于肌腱修复。若出现持续性疼痛或活动障碍加重,应及时复查磁共振评估损伤程度,必要时考虑关节镜手术治疗。