牙龈肿的原因是什么

牙龈肿可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、内分泌变化、药物副作用、牙周炎等原因引起，通常表现为局部红肿、触痛或出血等症状。

1、牙菌斑堆积

口腔清洁不足导致牙菌斑在牙龈边缘堆积，细菌代谢产物刺激牙龈组织引发炎症。表现为牙龈边缘红肿、刷牙时出血。可通过巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，必要时使用复方氯己定含漱液辅助控制炎症。

2、食物嵌塞

牙齿排列不齐或龋洞导致食物残渣长期滞留，压迫牙龈并滋生细菌。常见于牙缝较大的中老年人，伴随口臭和局部胀痛。需用冲牙器清除嵌塞物，邻面龋应及时充填治疗，急性期可用过氧化氢溶液冲洗。

3、内分泌变化

妊娠期雌激素水平升高会使牙龈毛细血管扩张，青春期激素波动也可能导致牙龈增生。这类牙龈肿通常呈弥漫性暗红色，质地松软。建议使用软毛牙刷，妊娠期可选用不含酒精的草本牙膏，严重时需口腔科专业清洁。

4、药物副作用

长期服用苯妥英钠片、硝苯地平缓释片等药物可能引起药物性牙龈增生，表现为牙龈乳头球状膨大。需由医生评估是否调整用药方案，增生严重者可考虑牙龈成形术，日常使用含茶树精油的漱口水减缓症状。

5、牙周炎

慢性牙周炎急性发作时会出现牙龈脓肿，多与牙结石刺激及深层牙周袋感染有关。伴随牙齿松动、咬合无力，X线片显示牙槽骨吸收。需进行龈下刮治清除结石，急性期可口服甲硝唑片联合阿莫西林胶囊，脓肿形成需切开引流。

日常应选用含氟牙膏配合小头软毛牙刷，每餐后使用牙线清洁，每半年接受专业洁牙。避免过烫或过硬食物刺激肿胀部位，糖尿病患者需加强血糖控制。若牙龈肿持续3天不缓解或伴随发热，应及时就诊排查全身性疾病因素。