体温37度是发烧还是正常

关键词: #发烧
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体温37度属于正常体温范围,通常不算发烧。人体正常体温在36-37.2度之间波动,37度处于该区间的上限,可能受测量时间、活动状态或环境温度影响。
正常体温受昼夜节律影响,清晨较低而傍晚略高,女性排卵期也可能出现0.3-0.5度的生理性升高。测量前饮用热水、剧烈运动或穿着过厚衣物会导致暂时性体温上升,休息30分钟后复测可恢复正常。婴幼儿因代谢旺盛,基础体温常比成人高0.3度左右。使用水银体温计测量腋温时,需保证腋窝干燥且夹紧5分钟,电子体温计需等待提示音后读取数值。额温枪受环境干扰较大,建议多次测量取平均值。
若体温持续在37-37.5度伴有乏力、咽痛等症状,可能与病毒性感冒、慢性鼻炎或甲状腺功能亢进有关。结核病、泌尿系统感染等慢性炎症也会导致长期低热。服用免疫抑制剂或糖皮质激素的患者可能出现药物热。体温超过37.3度且伴随头痛、咳嗽、腹泻等症状时,建议完善血常规、C反应蛋白等检查。孕妇体温达37.5度以上需警惕宫内感染风险。
建议选择同一时段使用规范方法每日测量体温,避免在餐后、运动后立即测量。保持室内通风,穿着透气棉质衣物,适量补充水分有助于维持体温稳定。出现持续低热合并体重下降、夜间盗汗等情况应及时就诊。