血氧70多可支撑多久

血氧饱和度降至70多属于严重缺氧状态，可能危及生命，需立即就医。正常血氧饱和度应在95%-100%，低于90%即需警惕。

血氧70多时，机体已处于严重缺氧状态，重要器官如大脑、心脏等可能因供氧不足而受损。缺氧初期可能出现头晕、呼吸困难、意识模糊等症状，随着时间推移，可能出现昏迷、器官衰竭等严重后果。缺氧持续时间与个体差异、基础疾病等因素有关，但通常无法长时间维持生命活动。婴幼儿、老年人、慢性心肺疾病患者对缺氧耐受性更差，可能在短时间内出现不可逆损害。

导致血氧下降的常见原因包括肺部疾病如肺炎、慢性阻塞性肺病，心血管疾病如心力衰竭，以及高原反应、一氧化碳中毒等。部分患者可能因睡眠呼吸暂停综合征出现夜间血氧下降。无论何种原因，血氧70多都属于危急情况，必须立即采取吸氧等急救措施并送医治疗。

日常应定期监测血氧，尤其是有心肺基础疾病者。出现气促、口唇发绀等缺氧症状时，应立即使用家用制氧机或前往医院。避免在密闭空间长时间停留，戒烟并远离二手烟。适当进行有氧运动有助于提高心肺功能，但运动时需注意血氧变化。血氧监测仪应定期校准，确保数据准确。