感冒能做三伏灸吗

感冒期间一般不建议进行三伏灸。三伏灸主要用于冬病夏治，适用于虚寒性疾病，而感冒多为外感病邪，此时施灸可能加重症状或影响恢复。

三伏灸通过温热刺激穴位以温通经络、驱散寒邪，常用于慢性支气管炎、过敏性鼻炎等虚寒证。但感冒期间人体处于正邪交争状态，若为风热感冒（如咽喉肿痛、黄痰、发热），艾灸的热性可能助长热邪；若为风寒感冒（如畏寒、清涕），虽理论上有散寒作用，但感冒初期腠理开泄，施灸易导致汗出过多而耗伤正气。此外，感冒常伴随鼻塞、头痛等不适，艾灸烟雾可能刺激呼吸道。

少数体质虚寒者若在感冒恢复期遗留畏冷、乏力等症状，可在中医师辨证后考虑温和灸法，如选取大椎、肺俞等穴位短时低强度施灸。但需严格排除发热、咽痛等热象，且须由专业医师操作。

感冒期间应优先休息、多饮温水，风寒感冒可饮用姜汤，风热感冒宜食白萝卜汤等清淡食物。症状持续或加重需及时就医，避免自行艾灸延误病情。待感冒痊愈后，再根据体质在三伏天规律施灸调理更为适宜。