小孩眼睛有点对眼怎么办

小孩眼睛有点对眼可通过调整用眼习惯、视觉训练、佩戴矫正眼镜、遮盖疗法、手术治疗等方式改善。对眼通常由遗传因素、屈光不正、眼外肌发育异常、神经系统疾病、外伤等原因引起。

1、调整用眼习惯

避免长时间近距离用眼，减少使用电子产品时间，保持阅读距离在30厘米以上。家长需引导孩子交替注视远近物体，每用眼20分钟休息20秒，可缓解眼外肌紧张。若孩子存在歪头或斜视看电视的习惯，应及时纠正。

2、视觉训练

通过红玻璃片训练、聚散球训练等方法增强双眼协调能力。家长可带孩子进行追随运动训练，如用玩具引导眼球向各方向转动，每日重复进行10-15分钟。严重者需在专业机构进行同视机训练，重建双眼视功能。

3、佩戴矫正眼镜

屈光不正引起的对眼需验配凹透镜或凸透镜。高度远视者可遵医嘱使用阿托品滴眼液散瞳后验光，配戴足矫眼镜。间歇性对眼患儿可能需要双光眼镜或棱镜眼镜，镜片需每半年复查调整。

4、遮盖疗法

单眼性对眼可采用遮盖优势眼的方法，强迫弱视眼工作。家长需每日定时用眼罩遮盖健康眼2-6小时，持续3-6个月。遮盖期间让孩子进行穿珠子、描画等精细目力训练，定期复查视力变化。

5、手术治疗

先天性眼外肌麻痹或斜视度超过15棱镜度时，可能需行直肌后徙术或直肌缩短术。手术在全麻下调整眼外肌附着点位置，术后配合视觉训练。家长应注意术后可能出现过矫或欠矫，需严格随访1年以上。

日常生活中应保证每日2小时以上户外活动，多接触自然光线。饮食中补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，适量摄入DHA促进视觉发育。避免让孩子在摇晃车厢内看书，睡觉时关闭所有光源。若对眼伴随头痛、复视或突然加重，家长需立即带孩子到眼科进行同视机检查和眼底评估。定期进行视力筛查，3岁前每半年检查一次屈光状态。