肾结石震碎要注意什么

肾结石震碎后需注意术后感染风险、碎石排出情况、饮食调整及定期复查。肾结石震碎通常指体外冲击波碎石术，术后护理对恢复至关重要。

体外冲击波碎石术后可能出现血尿，属于正常现象，一般1-2天可自行缓解。术后出现持续高热、剧烈腰痛需警惕感染或输尿管梗阻，应及时就医。碎石后应增加饮水量，每日保持2000-3000毫升，促进碎石颗粒排出。术后1周内避免剧烈运动，防止碎石嵌顿引发肾绞痛。碎石后2-4周需复查泌尿系超声或CT，确认结石是否排净。

术后饮食需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少动物内脏等高嘌呤食物摄入。钙质摄入应适量，可选择低脂乳制品。尿酸结石患者需碱化尿液，可遵医嘱服用枸橼酸钾颗粒。感染性结石患者需足疗程使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片控制感染。胱氨酸结石患者需长期服用硫普罗宁片调节代谢。

术后应保持适度活动如散步，避免久坐促进碎石排出。出现排尿困难、尿量明显减少需立即就医。既往有糖尿病、免疫功能低下者更需加强术后观察。体外冲击波碎石后3个月内是结石复发高危期，建议每3个月复查一次泌尿系超声。日常生活中需建立良好的饮水习惯，避免憋尿，控制体重在正常范围，这些措施有助于预防结石复发。