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产后为什么不适合喝茶

分娩期编辑博禾医生

144次浏览发布时间：2021-08-12 09:20:15

关键词： #产后

产妇经孕妇分娩之后体力耗费非常大，血气双虚，产后应卧床休息，便于体力修复。多进料汁类饮食搭配，以提升奶水的代谢，但产后不适合喝茶，这是由于荼叶中带有鞣酸，它能够与食材中的铁紧密结合，危害肠胃对铁的消化吸收，进而造成缺铁性贫血。茶水浓度值越大，鞣酸成分越高，对铁的消化吸收危害越比较严重。此外，荼叶中还带有咖啡碱，食用茶水后，让人情绪高涨，不容易入眠，危害产妇的歇息和体力的修复，与此同时茶内的咖啡碱可根据奶水进到宝宝身体，非常容易使宝宝产生肠胃痉挛和突然无端哭闹状况。因此产妇产后不适合喝茶。

产后

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