长智齿应该注意什么

长智齿时需要注意口腔卫生、饮食调整、疼痛管理、感染预防和定期检查。智齿生长可能引发牙龈肿痛、邻牙挤压或阻生等问题,需根据具体情况采取干预措施。
智齿萌出期间牙龈易发炎,需加强清洁。每日至少刷牙两次,使用软毛牙刷轻柔清洁智齿周围,配合牙线清理牙缝。可用含氯己定的漱口水辅助抑菌,避免食物残渣滞留。若出现牙龈红肿,可短期使用西帕依固龈液等局部消炎药物。
避免过硬、过热或辛辣刺激食物,减少对牙龈的机械摩擦。建议选择温凉的流质或半流质饮食,如粥类、蒸蛋等。忌烟酒及碳酸饮料,控制高糖食物摄入以降低龋齿风险。适量补充维生素C有助于牙龈组织修复。
轻度胀痛可用冰袋外敷脸颊缓解,每次不超过15分钟。若疼痛明显,可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片,但须遵医嘱。避免自行使用尖锐物品挑刺牙龈,防止继发感染。出现放射性头痛或张口受限需及时就医。
阻生智齿易形成盲袋积存细菌,可能引发冠周炎。出现局部化脓、淋巴结肿大时可使用甲硝唑口颊片联合阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。发热超过38.5℃或面部肿胀扩散需急诊处理,避免引发间隙感染等严重并发症。
每半年进行口腔检查,通过曲面断层片监测智齿生长方向。对于横向阻生、挤压邻牙或反复发炎的智齿,建议拔除。糖尿病患者或凝血功能障碍者需提前评估手术风险。术后24小时内禁止漱口,48小时后可开始轻柔清洁创口。
智齿生长期间应保持规律作息,避免熬夜导致免疫力下降。日常可按摩合谷穴辅助止痛,用淡盐水漱口维持口腔酸碱平衡。若智齿位置正常且无不适,无须强行拔除,但需加强咬合面清洁防止龋坏。出现持续出血、剧烈疼痛或发热症状应立即就诊,避免延误治疗引发颌骨骨髓炎等严重病变。