职场新妈妈巧为宝宝背母乳

休完生育假，这些需重回初入职场的新妈妈逐渐遭遇一个新的难点：工作后怎样给孩子一切正常喂奶？为了更好地处理这个问题，一些新妈妈迫不得已工作时“身背”玻璃奶瓶和泵奶器，奶胀时就赶快将乳汁挤出，下班了再把挤出的奶水“背”回家了喂宝宝。

可即使如此，在工作场所怎样找一块没有人打搅的挤奶水地，挤压乳汁后怎样开展冷藏和储存？这都让新妈妈们愁断肝肠。

●喂奶间难寻，新妈妈在网上倒苦水

“生育假休完，工作的我成了‘背奶族’。公司办公室人比较多，我专业找了间放材料的小公司办公室挤奶水，就在我解除钮扣时，忽然有些人进去，居然是大家的领导干部，男的！之后.我发觉门是坏的。”它是一位哺乳期妈妈在网络上写出的难堪历经，很多帖子的妈妈也都叙述了以前遭受过的相近难堪。

据统计，因为三聚氰胺事情让婴儿奶粉遭受舆论压力，纯母乳喂养变成愈来愈多的人的挑选，可接着，烦心事接踵而至：生育假休完迫不得已上班了，如此一来给孩子喂奶变成难点，由于工作时间不太可能回来给孩子喂奶，而下午休息日又过短，压根赶不回来，这就驱使大量的新妈妈为了更好地处理胀奶和喂母乳的难题变成“背奶族”——工作时“身背”玻璃奶瓶和泵奶器，奶胀时就找机遇挤出，下班了再把奶水“背”回家了喂宝宝。可因为大部分企业也没有专业的“喂奶间”，洗手间就变成哺乳期妈妈挤奶水的唯一挑选。

●洗手间挤奶水，乳汁易受真菌感染

针对许多妈妈挑选在卫生间将乳汁挤压的个人行为，河南中医医院乳腺外科主任医生李中玉觉得十分不当之处。

缘故取决于，洗手间悬浮有沙门菌、乙型肝炎病毒、诺罗病毒等多种多样病菌，在卫生间泵奶存储让宝宝服用，乳汁非常容易遭受真菌感染。假如企业沒有专业的“喂奶间”，应尽可能挑选整洁、私密不错的小会议厅或是阅览室泵奶，企业也需从人性化服务的视角考虑到，尽可能给哺乳期妈妈提供便利泵奶的场地。

李中玉说，哺乳期妈妈因工作缘故没法准时给宝宝喂奶，除开会出现胸部撑胀等不适外，对甲状腺并无很大的负面影响。但针对乳汁较少的妈妈而言，假如喂奶频次降低得话会危害乳汁一切正常代谢，造成乳汁越来越低，因而，工作时间最好用泵奶器让胸部数次排尽，以利于乳汁的再造。而针对乳汁自身就比较多的妈妈而言，则应尽量避免排尽频次，以防排尽频次越多乳汁代谢越多，撑胀感越强。

●医师出新招，挤好的奶水那样存

近段时间，我国大白天平均温度节节攀升，最低温做到了17℃~18℃，最高温度则也是做到了28℃~30℃，“背奶族”在企业泵出的乳汁怎样存储及其带回去后怎么让宝宝服用，也变成妈妈们关注的话题讨论。

据统计，奶水在常温状态能储存3钟头上下，超出30℃迅速便会霉变。郑州营养成分学好副理事长宗淑琦提示说，妈妈们在企业用泵奶器泵奶时，先要对两手和乳房开展严苛消毒杀菌，泵奶器和密封性存乳袋也应提早在家里开展严苛消毒杀菌。然后，挤压的乳汁最好是能依照宝宝的胃口分为适合的大份，密封性好后能够放进保温桶或保温水杯中存储(保温桶中应放进冰块儿，以维持较低的冷藏室温度)，冷冻后的乳汁最好是在12小时内服用。

除此之外，在网上也是有许多携带式小冰箱售卖，花费多在150元~28零元中间，有标准的妈妈还可以选购后随身带用于存储乳汁。

最终，冷冻的奶水在服用前，先要用奶锅或微波炉一下，加温至烧开后马上熄火，以防长期烧开造成钙、人体脂肪、蛋白进行析出，危害宝宝服用后的消化吸收。