母乳保存：恰当的挤奶方法

奶水搜集与储存

教你恰当的挤奶方法

方式一：

拇无名指在乳晕上下边挤，留意节奏感与在乳晕周边不断旋转挤压成型，使每根乳管内乳汁均可挤压。

1、用一只手托着乳房，自上而下按摩乳房。

2、一边按摩一边挪动手掌心，以做到全部乳房四周

3、向着乳晕的方位，用手指头向下按摩，留意不必挤压到乳房机构。

4、用2个大拇指以及他手指头相互配合挤压乳晕后的位置。

5、用大拇指和无名指一起挤，与此同时往后面施加压力，奶会从乳房滴下来

用吸奶器吃奶

1、留意事前洗手消毒，给吸奶器消毒杀菌；用温开水使乳房变松，而且多方面按摩。随后用吸奶器的布氏漏斗放到乳晕上，使其严实封闭式。

2、保持稳定的封闭式情况，打开外桶，把乳汁从乳房中抽出来。

3、把盖上紧放进电冰箱，冷冻或冷冻。(文/圣元育儿手册)

职场女性坚持不懈纯母乳喂养的好用方式

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