牙龈萎缩松动有没办法挽救牙齿

牙龈萎缩松动可通过牙周治疗、牙龈移植手术、正畸干预、改善口腔卫生及控制基础疾病等方式挽救牙齿。牙龈萎缩可能与牙周炎、咬合创伤、刷牙方式不当、激素变化及全身性疾病等因素有关。

1.牙周治疗

牙周基础治疗是挽救松动牙的核心措施，包括龈上洁治术与龈下刮治术，可清除牙结石和菌斑生物膜。对于中重度牙周炎，可能需配合盐酸米诺环素软膏局部缓释或复方氯己定含漱液辅助控制感染。治疗后牙槽骨可能部分再生，改善牙齿稳固度。

2.牙龈移植

结缔组织移植术适用于牙龈严重萎缩暴露牙根的情况，从腭部取自体软组织覆盖裸露根面。术后配合重组人表皮生长因子凝胶可促进愈合，需避免术区机械刺激。该方法能有效改善美观并降低根面龋发生概率。

3.正畸干预

咬合创伤导致的松动需通过正畸调整咬合关系，如使用片段弓技术分散咬合力。治疗期间建议使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解敏感，同时避免咀嚼硬物。正畸后牙齿稳定性通常可提升。

4.口腔护理

改用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，并每日使用牙线清理邻面。推荐含凝血酸成分的牙膏抑制牙龈出血，辅以冲牙器清洁牙周袋。戒烟限酒可减缓牙龈胶原纤维破坏。

5.全身调控

糖尿病等系统性疾病患者需严格控制血糖，骨质疏松者应补充维生素D3碳酸钙片。妊娠期牙龈增生可产后自行缓解，但需加强产前口腔检查。长期服用苯妥英钠等药物者需定期监测牙龈状态。

建议每3-6个月进行专业牙周维护，日常使用含氟化亚锡的漱口水抑制菌斑。增加猕猴桃、彩椒等维生素C丰富食物的摄入，避免单侧咀嚼习惯。若牙齿松动度持续加重，需及时评估是否需牙周夹板固定或拔除后种植修复。