断奶有硬块一碰就痛

断奶期间乳房出现硬块且触痛，多数是乳汁淤积或乳腺导管堵塞所致，少数可能与乳腺炎有关。哺乳期女性突然停止哺乳时，乳腺组织仍会持续分泌乳汁，若未及时排出易形成局部硬结并引发疼痛。

乳汁淤积是断奶期乳房硬块最常见的原因。乳腺腺泡内残留的乳汁因排出不畅逐渐浓缩，形成质地较硬的团块，按压时有明显胀痛感。此时可通过温敷促进血液循环，配合轻柔按摩帮助疏通乳管。使用吸奶器少量吸出乳汁能缓解胀痛，但需避免完全排空刺激泌乳。穿着宽松内衣减少压迫，冷敷可减轻红肿疼痛。

若硬块持续超过3天伴皮肤发红发热，需警惕乳腺炎可能。细菌经乳头裂隙入侵乳腺组织会引起局部化脓性炎症，表现为剧烈跳痛、体温升高等症状。这种情况需就医进行抗生素治疗，如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等。形成脓肿时可能需穿刺引流，切忌自行挤压硬块。

断奶期间应逐步减少哺乳次数，避免突然断奶。出现硬块后限制高脂肪饮食，减少汤水摄入可降低乳汁分泌。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊镇痛，但需在医生指导下使用。若硬块持续增大或伴随发热，应及时至乳腺外科就诊排查其他乳腺病变。