膝盖韧带疼要警惕四种病

膝盖韧带疼可能与韧带损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、韧带损伤

膝盖韧带疼常见于运动或外伤导致的韧带拉伤或撕裂，如前交叉韧带损伤。疼痛多伴随肿胀、关节不稳，急性期可能出现淤血。轻度损伤可通过支具固定、冰敷缓解，严重撕裂需关节镜手术修复。康复期需避免剧烈运动，逐步进行肌力训练。

2、骨关节炎

中老年患者膝盖韧带疼可能与骨关节炎相关，因软骨磨损导致关节周围韧带代偿性劳损。症状包括晨僵、活动后疼痛加重，X线可见关节间隙狭窄。治疗包括口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、局部注射玻璃酸钠注射液，配合低频脉冲电刺激等物理疗法。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常引发的类风湿关节炎可累及膝关节韧带，表现为对称性疼痛伴明显晨僵。血液检查可见类风湿因子阳性，超声显示滑膜增生。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，急性期可短期使用醋酸泼尼松片控制炎症。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在膝关节韧带周围可引发剧烈疼痛，常见于饮酒或高嘌呤饮食后突发。关节局部皮肤发红发热，血尿酸检测值明显升高。急性期需服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊，缓解期建议持续服用非布司他片降尿酸，同时严格低嘌呤饮食。

日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作。体重超标者需科学减重，运动时佩戴护膝。若疼痛持续超过两周或出现关节变形、发热等症状，须立即至风湿免疫科或骨科就诊，通过核磁共振等检查明确韧带及周围组织病变程度。康复期间可进行游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。