做完踝关节手术后多久可以消肿

做完踝关节手术后一般需要7-30天消肿，具体时间与手术方式、术后护理、个人体质等因素有关。

踝关节手术后消肿时间可分为三个阶段。术后1-7天为急性肿胀期，此时局部组织因创伤性炎症反应出现明显水肿，可通过抬高患肢、冰敷等方式缓解。术后7-14天肿胀逐渐减轻，但活动后仍可能出现反复，需结合康复训练促进血液循环。术后14-30天肿胀基本消退，少数复杂手术或合并基础疾病的患者可能延长至4-6周。术后早期应避免负重，遵医嘱使用弹力绷带或压力袜，定期复查评估恢复情况。若肿胀持续加重或伴随皮肤发红、发热等症状，需警惕感染或血栓形成。

术后应保持伤口清洁干燥，饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。避免长时间下垂患肢，睡眠时可用枕头垫高。康复训练需循序渐进，初期以踝泵运动为主，后期逐步增加关节活动度练习。严格遵循医嘱用药，禁止自行调整抗凝或消炎药物剂量。