肌肉拉伤烤电加重

骨科编辑 医言小筑
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关键词: #肌肉

肌肉拉伤后烤电可能加重症状,急性期应避免热疗。肌肉拉伤通常因运动过度或外力牵拉导致肌纤维撕裂,早期表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。

肌肉拉伤后48小时内属于急性期,此时毛细血管破裂、组织水肿,烤电等热疗会扩张血管,加速局部血液循环,可能导致出血增多、肿胀加剧。热刺激还会增加炎性介质释放,加重疼痛和炎性反应。正确的急性期处理应遵循RICE原则,即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢,冷敷可收缩血管减少渗出,每次15-20分钟,间隔2小时重复。

慢性恢复期可考虑烤电辅助治疗。损伤72小时后进入修复期,此时烤电能促进血液循环,加速代谢废物清除,帮助组织修复。但需注意温度控制在40-45摄氏度,时间不超过30分钟,避免烫伤。若烤电后疼痛加剧或出现皮肤发红、水疱,应立即停止。糖尿病患者、感觉障碍者及皮肤破损处禁用热疗。

肌肉拉伤恢复期间应避免剧烈运动,可逐步进行拉伸训练增强肌肉柔韧性。饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉,有助于肌纤维修复。若疼痛持续超过1周或出现肌肉无力、关节活动障碍,需及时就医排除肌腱断裂等严重损伤。遵医嘱可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂或口服洛索洛芬钠片缓解疼痛,必要时配合超声波等物理治疗。

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