骨折没有打石膏多久能好

骨折没有打石膏通常需要4-8周恢复，具体时间与骨折部位、损伤程度及个人体质有关。

骨折愈合分为炎症期、修复期和重塑期三个阶段。炎症期通常持续1-2周，局部会出现肿胀、疼痛和淤血，此时需避免活动患肢。修复期约需3-6周，断裂的骨组织开始形成纤维性骨痂，逐渐钙化连接。若骨折较轻且对位良好，如单纯性桡骨远端骨折或无移位的趾骨骨折，可能4周左右即可恢复基本功能。但若涉及承重骨如胫骨或股骨，即使未打石膏，也需严格卧床制动6-8周以防止二次损伤。重塑期可长达数月，骨痂通过力学刺激逐步改建为正常骨结构，此阶段可逐步增加康复训练。

建议定期复查X线监测骨痂生长情况，避免过早负重或剧烈运动。饮食上增加牛奶、豆腐等高钙食物，配合维生素D促进钙吸收。若出现持续疼痛或异常活动，需及时就医评估是否需补充固定措施。