牙龈萎缩一般如何治疗

牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、内分泌失调等原因有关。

1、口腔清洁护理

坚持早晚使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，配合牙线或冲牙器清理牙缝。饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免横向用力刷牙，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘。定期进行超声波洁牙去除牙结石，建议每半年到一年进行一次专业口腔检查。

2、药物治疗

牙龈萎缩合并牙周炎时需遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹，或口服甲硝唑片控制感染。伴有明显敏感症状可应用含硝酸钾的舒适达抗敏感牙膏。对于激素水平异常导致的萎缩，需在内分泌科医生指导下进行系统性治疗。

3、手术治疗

中重度萎缩暴露牙根时可采用游离龈移植术，取上颚黏膜组织覆盖裸露根面。引导骨组织再生术适用于伴随牙槽骨吸收的病例，使用生物膜材料促进组织修复。术后需严格遵循医嘱使用复方氯己定含漱液预防感染，避免咀嚼硬物。

4、正畸治疗

牙齿排列异常导致的局部牙龈萎缩可通过矫正器调整咬合力分布。隐形矫正或传统托槽矫正都能有效改善牙齿倾斜造成的机械性刺激。治疗期间需加强口腔卫生维护，使用正畸专用牙缝刷清洁矫治器周围。

5、生活习惯调整

戒烟可显著改善牙龈微循环，减少烟草对牙周组织的刺激。控制糖尿病等系统性疾病有助于延缓萎缩进展。均衡摄入维生素C和钙质，适量食用猕猴桃、奶酪等食物。避免用牙开瓶盖等损伤性行为，夜间磨牙患者需佩戴咬合垫。

牙龈萎缩患者日常应选择小头软毛牙刷，避免使用硬毛牙刷横向刷牙。每餐后使用牙线清理牙缝，定期用冲牙器冲洗牙龈沟。建议每三个月更换牙刷，避免细菌滋生。饮食注意补充优质蛋白和维生素，适量食用西蓝花、三文鱼等富含抗氧化物质的食物。出现牙齿敏感、牙龈出血等症状时应及时就诊，由口腔科医生评估是否需要专业干预。