经常腹泻怎么治疗

经常腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、口服补液盐、使用止泻药物、治疗原发疾病等方式治疗。经常腹泻可能与饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等因素有关。
避免进食辛辣刺激、生冷油腻的食物,如辣椒、冰激凌、肥肉等,选择清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。减少高纤维食物的摄入,如芹菜、韭菜等,以免加重腹泻症状。适量补充水分,防止脱水。
肠道菌群失调可能导致腹泻,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节肠道菌群平衡。益生菌有助于改善肠道微生态环境,缓解腹泻症状。
腹泻可能导致体内水分和电解质丢失,可遵医嘱服用口服补液盐散补充水分和电解质。补液盐能有效预防和治疗轻中度脱水,维持水电解质平衡。严重脱水时需及时就医进行静脉补液治疗。
急性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺胶囊、消旋卡多曲颗粒等止泻药物。蒙脱石散能吸附肠道内的病原体和毒素,洛哌丁胺胶囊可抑制肠道蠕动,消旋卡多曲颗粒能减少肠道分泌。但细菌感染引起的腹泻不宜过早使用止泻药。
肠易激综合征患者可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片调节肠道功能。炎症性肠病患者需使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制炎症。甲状腺功能亢进、糖尿病等全身性疾病引起的腹泻需积极治疗原发病。
经常腹泻患者应注意腹部保暖,避免受凉。保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张。适当进行散步、瑜伽等温和运动,增强体质。记录饮食和排便情况,帮助医生判断病因。如腹泻持续不缓解或伴有发热、血便、体重下降等症状,应及时就医完善粪便常规、肠镜等检查明确诊断。避免自行长期使用止泻药物掩盖病情。