阿胶的功效与作用禁忌

阿胶具有补血滋阴、润燥止血等功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等症状，但脾胃虚弱、感冒发热者禁用。阿胶的主要作用有改善贫血、延缓衰老、增强免疫力等，禁忌人群包括湿热体质、高血压未控制者以及经期女性。

1、补血滋阴

阿胶由驴皮熬制而成，富含胶原蛋白和微量元素，能促进骨髓造血功能，改善面色苍白、头晕乏力等血虚症状。临床常用于缺铁性贫血辅助治疗，常与熟地黄、当归配伍使用。需注意长期过量服用可能引起消化不良。

2、润燥止血

阿胶的黏稠质地可附着在黏膜表面形成保护层，对肺燥咳血、便血、崩漏等出血症状有收敛作用。支气管扩张患者咯血时可配伍白及粉，但急性大出血时需立即就医，不可单靠阿胶止血。

3、延缓衰老

阿胶含有的甘氨酸、精氨酸等氨基酸能促进胶原蛋白合成，帮助维持皮肤弹性。更年期女性服用可改善潮热盗汗，但需搭配龟甲胶平衡滋阴效果。糖尿病患者应选择无糖剂型，避免血糖波动。

4、增强免疫

阿胶中的活性肽段可调节淋巴细胞活性，术后体虚者服用有助于恢复。但自身免疫性疾病患者如系统性红斑狼疮须慎用，可能加重免疫紊乱。服用期间出现皮疹、关节痛应立即停用。

5、安胎养胎

传统医学用阿胶配伍桑寄生预防先兆流产，其钙质有助于胎儿骨骼发育。但妊娠前三个月胚胎不稳定时，须在中医师指导下使用。胎动不安伴阴道出血需优先排查宫外孕等急症。

服用阿胶期间应忌食萝卜、浓茶等破气食物，膏方需用黄酒烊化后温水送服。日常可搭配红枣、枸杞炖汤，每周食用2-3次为宜。存放时需密封防潮，出现霉变或酸味即不可再食用。慢性病患者用药前需咨询中医师，避免与华法林等抗凝药物同服。经期结束后三天再开始服用，以免延长出血时间。