拔牙后要注意些什么

拔牙后需注意创口护理、饮食调整、活动限制、药物使用及异常症状监测，以减少感染风险并促进愈合。

1、创口护理

拔牙后24小时内避免漱口或触碰创口，防止血凝块脱落引发干槽症。可轻咬无菌棉球30-40分钟止血，24小时后可用生理盐水轻柔漱口。术后48小时内禁止使用吸管，避免负压导致出血。若唾液含少量血丝属正常现象，大量出血需及时就医。

2、饮食调整

术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，避免过热刺激创面。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，忌辛辣、坚硬或黏性食品。两周内避免用患侧咀嚼，防止食物残渣滞留。适当补充优质蛋白和维生素C有助于组织修复。

3、活动限制

24小时内禁止剧烈运动、弯腰或提重物，减少局部血液循环加速的风险。睡眠时垫高枕头，避免侧卧压迫创口。一周内避免游泳、桑拿等可能污染创口的活动。吸烟饮酒会延迟愈合，建议至少暂停3天。

4、药物使用

遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛。禁止擅自增减药量，过敏体质者需提前告知医生。局部可冷敷减轻肿胀，但每次不超过15分钟。若出现皮疹、呼吸困难等药物不良反应需立即停药就医。

5、症状监测

术后3天持续剧痛、肿胀加剧或发热超过38.5℃可能提示感染。创口恶臭、灰白色分泌物或下颌麻木需警惕干槽症或神经损伤。正常愈合过程伴随轻微不适感逐渐减轻，若症状反常或7天后未改善应复诊检查。

拔牙后恢复期需保持口腔清洁但避免过度刺激创面，术后24小时可用含氯己定的漱口水轻柔含漱。饮食应循序渐进从流质过渡到固体，确保营养均衡。避免用舌头舔舐或手指探查创口，防止继发感染。如无特殊情况，缝线通常7-10天拆除，复杂拔牙可能需要更长时间恢复。定期复查可及时发现愈合异常，合并糖尿病等基础疾病者需加强血糖监测。