宝宝拉肚子能吃鸡蛋黄吗

宝宝拉肚子时一般不建议吃鸡蛋黄。鸡蛋黄含有较多脂肪和胆固醇，可能加重胃肠负担，不利于腹泻恢复。

腹泻期间宝宝胃肠功能较弱，消化酶分泌减少，高脂肪食物如鸡蛋黄可能延缓胃肠排空速度，导致腹胀或腹泻加重。鸡蛋黄中的卵黄高磷蛋白还可能刺激肠道蠕动，部分宝宝可能出现过敏反应，表现为皮疹或腹泻反复。此时应优先选择低脂、低渣、易消化的食物，如米汤、稀粥、苹果泥等，避免摄入豆类、坚果、全脂乳制品等难消化食物。

少数情况下，如果宝宝既往对鸡蛋黄耐受良好且腹泻症状轻微，可在医生指导下尝试少量添加。需将鸡蛋黄彻底煮熟后碾成糊状，首次添加不超过1/4个，观察是否出现排便次数增加或粪便性状改变。合并严重脱水、血便或持续发热的腹泻患儿必须严格避免高蛋白饮食。

腹泻恢复期可逐步重新引入鸡蛋黄，建议从1/8个开始逐渐增量，烹饪方式以水煮为主。家长需注意记录宝宝每日排便次数和性状，若进食后出现呕吐、腹胀或腹泻加重，应立即停止食用并就医。同时保证口服补液盐的足量摄入，维持水电解质平衡比补充营养更重要。