小儿支气管炎恢复期

小儿支气管炎恢复期需注意呼吸道护理、营养支持和避免感染复发，可通过保持空气湿润、补充优质蛋白、适当活动等方式促进康复。

1、呼吸道护理

恢复期患儿呼吸道黏膜仍较脆弱，建议家长每日使用生理盐水喷雾清洁鼻腔，室内湿度维持在50%-60%。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，睡眠时垫高头部有助于减少咳嗽。若出现痰液黏稠，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒帮助排痰。

2、营养补充

优先选择易消化的优质蛋白如蒸蛋羹、鱼肉泥，搭配富含维生素A的南瓜泥和西蓝花。少量多次饮水，每日总量达到800-1000毫升。合并食欲不振时可尝试山楂麦芽饮开胃，但需避免生冷食物刺激呼吸道。

3、活动管理

恢复初期以室内散步为主，活动时间控制在10-15分钟，心率不超过静息状态20%。逐渐增加活动量至发病前水平的50%，避免剧烈跑跳引发喘息。午睡时间可适当延长1小时，但不宜超过3小时以免影响夜间睡眠。

4、感染预防

病后2周内避免前往人群密集场所，外出佩戴口罩。家庭成员出现感冒症状时应隔离，患儿餐具每日煮沸消毒。可遵医嘱使用脾氨肽冻干粉调节免疫力，但不建议自行服用抗生素预防感染。

5、症状监测

家长需每日记录体温和咳嗽频率，若出现持续低热超过37.8℃、呼吸频率超过30次/分钟或口唇发绀，应立即复诊。恢复期可能残留晨起轻微咳嗽，但不应伴有喘息或痰中带血。夜间可备用布地奈德雾化混悬液应急。

恢复期饮食宜温软，推荐百合银耳粥、山药小米粥等润肺食材，每日分5-6餐供给。保持每日1小时户外温和日照，但需避开大风天气。衣物选择纯棉材质并随时增减，避免过热出汗后受凉。建议每2周复查血常规直至症状完全消失1个月，期间暂缓接种疫苗。若接触流感患者可预防性使用奥司他韦颗粒，但须严格遵医嘱。