手足口病痒怎么办

手足口病痒可通过冷敷、保持皮肤清洁、使用外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。手足口病通常由肠道病毒感染引起，表现为手、足、口腔等部位出现疱疹或溃疡。

1、冷敷

冷敷有助于缓解手足口病引起的瘙痒症状。可以用干净的毛巾包裹冰块或使用冷水浸湿的毛巾轻轻敷在瘙痒部位，每次持续5-10分钟。冷敷能够收缩血管，减轻局部炎症反应，从而缓解瘙痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

2、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁是减轻手足口病瘙痒的重要措施。每天用温水轻轻清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用柔软的毛巾轻轻拍干，避免摩擦加重瘙痒。保持皮肤干燥有助于减少细菌滋生，防止继发感染。

3、使用外用药物

手足口病引起的瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物。炉甘石洗剂具有收敛止痒作用，复方薄荷脑软膏能通过清凉感缓解瘙痒，丁酸氢化可的松乳膏适用于炎症较明显的皮疹。使用前需清洁患处，涂抹时避开破损皮肤。

4、口服抗组胺药

对于瘙痒严重的患者，可在医生指导下口服氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应和瘙痒症状。儿童患者需根据体重调整剂量，避免与其他镇静药物同服。

5、避免抓挠

避免抓挠手足口病皮疹是防止继发感染的关键。抓挠可能导致疱疹破裂，增加细菌感染风险。家长可为幼儿修剪指甲或戴上棉质手套，成人可通过分散注意力减轻抓挠冲动。若出现皮肤破损，需及时消毒并涂抹抗生素软膏。

手足口病期间应选择宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多饮水保持口腔湿润。若瘙痒持续加重或出现发热、皮疹化脓等症状，需及时就医。患病期间需隔离休息，避免传染他人，患儿玩具、餐具等物品应定期消毒。