牙齿发黄发黑怎么办

口腔科编辑 健康解读者
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关键词: #牙齿

牙齿发黄发黑可通过日常清洁、专业洁牙、冷光美白、贴面修复、根管治疗等方式改善。牙齿变色通常由色素沉积、牙釉质损伤、龋齿、牙髓坏死、氟斑牙等原因引起。

1、日常清洁

坚持早晚使用含氟牙膏刷牙,配合牙线清理牙缝。避免吸烟、饮用浓茶咖啡等易染色饮品,进食后及时漱口。可尝试用小苏打加水调成糊状轻柔刷牙,每周不超过两次,有助于去除表面色素。

2、专业洁牙

每年进行1-2次超声波洁牙,清除牙结石和烟渍茶渍等外源性着色。对于顽固色素可配合喷砂抛光,但牙釉质较薄者慎用。洁牙后可能出现短暂敏感,通常1-3天自行缓解。

3、冷光美白

适用于无龋齿的轻度氟斑牙或年龄性黄牙。需在医生指导下使用过氧化氢凝胶配合蓝光照射,单次治疗约30分钟。美白效果可持续6-24个月,治疗期间可能出现牙齿酸胀感。

4、贴面修复

针对重度氟斑牙或釉质发育不全病例,可采用陶瓷贴面覆盖牙面。需要磨除部分牙体组织,贴面厚度约0.3-0.7毫米。维护得当可使用10年以上,但需避免啃咬硬物。

5、根管治疗

牙髓坏死导致的牙冠灰黑色需先进行根管治疗清除坏死组织,再配合内漂白或全冠修复。常用药物包括氢氧化钙糊剂、碘仿糊剂等,治疗周期约2-4周。术后牙齿脆性增加,建议佩戴牙冠保护。

日常可多吃苹果、芹菜等粗纤维食物帮助清洁牙面,饮用牛奶补充钙质增强牙釉质抗酸能力。避免长期使用含醋、柠檬汁等酸性物质美白牙齿。儿童建议每3个月检查一次牙齿发育情况,成人每年至少进行一次口腔检查。出现牙齿持续性疼痛或松动需立即就医。

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