怀孕鼻炎怎么治疗

怀孕鼻炎可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、局部热敷、遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等方式缓解。怀孕鼻炎可能与激素水平变化、过敏原刺激、免疫功能调整、鼻腔结构异常、慢性炎症等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等症状。

1、生理盐水冲洗

生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。选择等渗或高渗生理盐水，使用洗鼻器每日冲洗1-2次，水温控制在35-37摄氏度。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法无药物副作用，适合妊娠期长期使用。

2、调整室内湿度

维持室内湿度在50%-60%可减少鼻腔干燥刺激。使用加湿器时需每日换水清洁，避免滋生霉菌。冬季暖气房可放置水盆增湿，夏季空调房定时开窗通风。湿度适宜有助于缓解鼻黏膜充血，降低鼻腔敏感度。

3、局部热敷

用40摄氏度左右温毛巾敷于鼻梁及额窦处，每次10-15分钟。热蒸汽吸入可选用生理盐水或清水，每日2-3次。该方法通过促进局部血液循环减轻充血，缓解鼻塞症状。注意避免烫伤，蒸汽吸入时保持安全距离。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂属于妊娠B类用药，可有效控制过敏性鼻炎症状。每日1-2喷，症状控制后减量。药物直接作用于鼻腔黏膜，全身吸收量少。使用前需清洁鼻腔，喷头避免接触鼻黏膜。

5、口服抗组胺药

氯雷他定片或西替利嗪片属于第二代抗组胺药，妊娠期相对安全。每日1次，可缓解打喷嚏、鼻痒等症状。哺乳期需谨慎使用。服药期间可能出现口干、嗜睡等反应，避免与葡萄柚汁同服。

妊娠期鼻炎治疗需权衡药物安全性与症状严重程度。建议保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升，补充维生素C增强免疫力。避免接触粉尘、花粉等过敏原，外出佩戴口罩。睡眠时抬高床头15度可减轻夜间鼻塞。若出现持续头痛、耳闷胀感或黄绿色脓涕，应及时就诊排查鼻窦炎可能。所有药物治疗均需在产科或耳鼻喉科医生指导下进行。