男性又短又小怎么办呀?男性又短又小需要怎么改善

男性又短又小，通常是指阴茎又短又小，如果可以正常勃起，正常完成性生活，不用特殊处理。如果阴茎短小的同时无法正常勃起，存在性功能障碍，则可采取阴茎延长术、阴茎假体植入术等。

男性又短又小可以采用4个方法进行改善：

1、改变不良生活习惯：男性又短又小如果是不良的生活习惯所致，如长期手淫、熬夜、性生活过少等，可能会影响体内激素分泌，导致性功能障碍。建议男性平时合理进行性生活，不要过度手淫，同时应避免熬夜，保证充足睡眠，通常可以改善症状。另外，男性还要适当进行运动，如爬山、打篮球等，有助于促进机体新陈代谢，增强体质;

2、饮食调理：男性又短又小还可以通过饮食调理来改善，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需营养，保证身体所需的能量，还可以促进机体发育，有利于改善症状;

3、药物治疗：如果男性又短又小是睾酮缺乏症所致，可以在医生指导下使用药物进行治疗，如十一酸睾酮软胶囊、睾丸片等，能够补充体内的睾酮，从而改善症状;

4、手术治疗：如果男性又短又小，是先天性阴茎发育不良所致，可以遵医嘱进行手术治疗，如阴茎延长术等，能够促进阴茎发育，有助于改善症状。

正常情况下，男性阴茎在疲软时长度约在2.5厘米，勃起时长度约在8厘米，如果阴茎长度、大小不达标，建议男性及时到医院男科就诊，进行视诊、阴茎测量等，以明确诊断。