阳委吃什么中药调理好得快呢

中医养生编辑 健康真相官
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关键词: #中药 #调理

阳痿可通过中药调理改善,常用药材包括肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、巴戟天、人参等。

1、肉苁蓉:

肉苁蓉归肾经,具有补肾阳、益精血的功效,适用于肾阳不足型阳痿。可煎汤服用或泡酒,每日10-15克。配伍熟地黄、山茱萸增强补益效果。注意阴虚火旺者慎用。

2、淫羊藿:

淫羊藿能温肾壮阳,改善性功能障碍。可单味研末冲服,或与仙茅、巴戟天同用。现代研究显示其含淫羊藿苷,能促进睾酮分泌。建议每日6-12克,连续服用1-3个月。

3、枸杞子:

枸杞子平补肝肾,适合阴阳两虚型阳痿。可搭配菟丝子、覆盆子制成五子衍宗丸。日常可取15-20克泡水代茶,或加入粥膳。长期服用需监测血糖,糖尿病患者减量。

4、巴戟天:

巴戟天补肾助阳,强筋健骨,对房劳过度所致阳痿效果显著。常与杜仲、续断配伍,水煎服每日6-12克。药理研究证实其能改善阴茎海绵体血流,服用期间忌食生冷。

5、人参:

人参大补元气,适用于气血两虚型阳痿。可切片含服或炖汤,每日3-6克。红参温补力更强,易上火者改用西洋参。高血压患者需在医师指导下使用。

调理期间需配合饮食管理,多食牡蛎、核桃、黑芝麻等富含锌、精氨酸食物;避免酗酒及高脂饮食。适度练习八段锦、提肛运动促进气血运行。严重器质性病变需及时就医,中药调理需辨证施治,建议由专业中医师开具个性化方剂,常见复方包括右归丸、金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等,疗程通常为1-3个月。保持规律作息,避免过度劳累,夫妻双方共同参与心理疏导效果更佳。

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