男人阳痿(勃起功能障碍)可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善,具体方案需根据病因和严重程度个体化选择。
缓解焦虑和压力,伴侣沟通配合,必要时接受性心理治疗,帮助重建自信心。
戒烟限酒,规律运动如深蹲、提肛训练,控制体重,保证充足睡眠,改善血管功能。
临床常用西地那非、他达拉非、伐地那非等磷酸二酯酶5抑制剂,需在医生指导下选用。
真空勃起装置或低能量冲击波治疗,适用于轻度至中度患者,促进局部血流恢复。
严重器质性病变可考虑阴茎假体植入术或血管重建术,须经专科评估后实施。
建议日常保持适度有氧运动,均衡饮食,控制血压血糖,定期泌尿男科随访,遵医嘱规范治疗。