缺乏这些要素的孩子容易感冒 家长如何应对孩子的感冒

呼吸内科编辑 博禾医生
138次浏览

关键词: #感冒 #缺乏 #容易感冒

儿童感冒全年发生,冬春多。幼儿期发病最多,父母要调查原因。

钙不足

儿童饲养不当,特别是人工饲养,热量摄入过多,添加补充食品不当或室外活动少,室内光线不足等原因,儿童钙不足或者患佝偻病。佝偻病经常引起儿童肺炎,据统计,儿童肺病患者伴有佝偻病的患者达到38%,儿童感冒和肺炎多次治疗不好往往受到尊敬。缺钙者应尽量多吃含钙的食物,如豆制品、虾、蛋、海带、骨头汤等,必须时常服用钙片和肝油。此外,父母应该经常带孩子去户外活动,晒太阳,这对城市的孩子更有必要。

儿童补钙时需要注意什么

①给儿童补钙前,请到正规医院检查儿童体内钙的含量。

②不要听取补钙的夸张宣传。

③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。

④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌,以免钙流失。

⑤煮骨汤不要忘记醋,有助于钙的吸收。

⑥夜间最需要钙,最容易吸收。

⑦菠菜、藤白、韭菜等含草酸较多的蔬菜,首先用热水浸泡,溶解草酸。不那样的话,钙的吸收会下降。

看是否缺锌,儿童缺锌常引起厌食症,长期厌食营养摄入不足,营养不良,贫血和免疫功能下降,容易感冒。为了防止幼儿缺锌,应提倡母乳喂养和让孩子养成良好的饮食习惯,多吃含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可在医生指导下口服1%硫酸锌糖浆。

儿童补锌时应注意的

儿童补锌过多不仅不能促进儿童成长,还可能引起中毒,影响成长发育。

由于维生素不足,儿童偏食、厌食、饲养不当等原因,维生素摄入不足,特别是维生素c和维生素e不足,容易感冒。维生素c具有抗病毒作用,不足时抗病毒能力减弱的维生素e不足容易引起儿童中性粒细胞的吞噬、杀菌功能易感染的维生素a缺乏鼻咽和支气管粘膜的抵抗力下降。缺乏维生素的儿童可以多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。

检查外部原因

室内通风不良时,室内氧气相对不足,室内过热、干燥,儿童呼吸道粘膜防御功能下降,病毒和细菌乘虚而入,此时儿童身体抗病能力下降时感冒。因此,儿童居住的房间必须定期通风,保持空气清新是很重要的。然而,通风应避免对流,也应注意防止冷风吹动儿童的头部和脚,以便儿童感冒。

婴儿感冒怎么办

1、充分休息对感冒很重要,良好的休息很重要,尽量让孩子多睡一会儿,适当减少室外活动,不要让孩子累。照顾婴儿的饮食使婴儿多喝水,充足的水分使鼻腔分泌物变薄,容易清洁。让婴儿多吃富含维生素c的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,请煮鸡汤给婴儿喝。尽量少吃奶制品,可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的婴儿,母亲应该准备容易消化、色香好的食品。

2、让果婴儿的鼻子堵住了,可以在孩子的床垫下面铺上一两条毛巾,稍微抬起头来缓和鼻塞。不要让2岁以下的婴儿直接睡在枕头上,把枕头垫在床垫下面,容易窒息或损伤颈椎。

3、帮助婴儿流鼻涕的婴儿太小,不能自己流鼻涕,让婴儿顺利呼吸的最好方法是帮助婴儿流鼻涕。在婴儿的鼻孔里涂上凡士林油,可以减轻鼻子堵塞的鼻涕变得粘稠的话,可以用吸鼻器或者医用棉球拧成小棒状,用鼻子沾上鼻涕的鼻子堵塞的话,吃牛奶很困难的话,吃牛奶前15分钟可以用盐水滴鼻液滴鼻子

4、保持空气湿润,可以用加湿器增加婴儿居室的湿度,特别是晚上可以帮助婴儿顺利呼吸。不要忘记每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病原菌的聚集。

5、为宝宝做蒸汽浴带宝宝一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待15分钟,宝宝的鼻塞一定会大大好转。洗完澡不要忘了马上给宝宝换干衣服。让婴儿在热水中玩一会儿,也能减轻鼻塞的症状,降低体温。                    

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

TCT轻度炎症一年变癌吗 血蛋白高是怎么回事,容易得什么病 白带异常要做哪些检查 3个检查彻底了解白带情况 婴儿大门牙没长旁边长了2颗是怎么回事,怎么办 怎样去除黑眼圈 教你4方法去除黑眼圈 支气管肺炎会复发吗 支气管肺炎的复发原因细说 白蛋白和免疫球蛋白的区别 左胸上方按压疼痛什么原因 HPV感染七八年TCT正常 宝宝一直流鼻涕不好怎么办 小孩子睡觉出汗多是什么原因造成的 月经推迟和肚子疼是正常现象吗 输血溶血反应的临床表现有哪些 乳腺纤维瘤引起的原因有哪些 血氧正常心率快的原因有哪些 过敏性鼻炎会引起肺结节吗 宝宝只放臭屁不拉屎怎么回事 新生儿黄疸19.5算是严重的吗 甲状腺手术后的并发症都那些 喝水不吸收尿多是什么原因 孕早期孕酮高就是双胞胎吗 自然流产后需要做B超吗? 锁骨骨质增生的原因有哪些 胃不好早上吃什么早餐 胃不好早餐安排方法分享 病毒性感冒会引起脚肿吗 病毒性感冒身体有4个异常 12个月婴儿喉咙有痰怎么回事,怎么办 为何糖尿病病人不宜多吃盐 三岁宝宝遗尿是什么原因导致的 超敏C-反应蛋白偏低说明什么 带状疱疹可以用针灸治疗吗 龟龄集一般多少钱一盒的? 吃薄芝片的副作用严重不严重 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 高胆固醇血症可以使用立普妥吗 真的有用吗 苦参素胶囊会不会有副作用 桂芍镇痫片功能是什么?用法有哪些 龟龄集功能主治哪些疾病呢? 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 心力丸心脏如果痛能否使用呢,怎样服用 安徽贝克替诺福韦治疗艾滋病吗