五种婴儿感冒 医生教你如何预防婴儿感冒

换季，孩子不小心感冒流鼻涕，容易让父母担心。因此，婴儿感冒流鼻涕的食疗是家长们不能掌握的常识。

5种婴儿感冒食疗方

婴儿感冒食疗:糖姜汤

婴儿感冒食疗方法:生姜10克切片加水煮沸，加糖15克热服。

婴儿感冒食疗效果:生姜药性辛温，可祛风散寒。冬天不小心感染了寒冷，喝一杯红糖姜汤出汗，确实有祛寒的疗效。但只适用于轻度感冒患者。

婴儿感冒食疗:萝卜汤

做法:萝卜切片250克，加水煎后趁热穿。

效果:萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有很好的辅助治疗作用。萝卜汤虽然对感冒没有直接的治疗作用，但是可以减轻感冒引起的鼻塞、咳嗽等各种不适。

婴儿感冒食疗:金银粥

做法:金银花9克，淡豆浆9克，用水煎渣，加入粳米60克煮粥。

效果:金银花性寒冷，清热解毒，避免风热，对流感病毒有抑制作用的淡味增性凉爽，经常和金银花一起治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

婴儿感冒食疗:米醋萝卜菜

做法:萝卜250克，米醋适量。把萝卜洗净切片，加入米醋浸泡几个小时。每天做菜吃饭。每天一剂。

婴儿感冒的食疗效果:这种茶可以冷却，消毒。适合流行的感冒。

婴儿感冒饮食疗法:杭菊糖茶

婴儿感冒饮食疗法:杭菊30克，糖适量。把杭菊放在茶壶里浸热水，加入适量的糖。

婴儿感冒食疗效果:每天让婴儿喝这种茶，可以通过肺气止咳，清三焦郁火。适用于风热感冒初期、头痛、发热的婴儿。中医教你如何预防婴儿感冒。中医指出，儿童应该经常洗手来预防感冒。

事实上，发烧是身体与病毒作战的信号。在发烧过程中，免疫系统可以锻炼，所以不一定是坏事。

预防感冒的最好方法是多通风房间，鼓励孩子洗手，特别是外出回家后，不要用手揉眼睛和鼻子，多喝水，多吃含维生素c的蔬菜，鼓励孩子加强运动，保证充分睡眠，接种流感疫苗，平时不要去人群密集的封闭场所除了

之外，鼻部按摩有效防止感冒。具体做法是先用食指和拇指揉搓鼻翼两侧的迎香穴20-30次，然后用发热的手掌摩擦，轻轻按摩鼻尖、鼻翼。

孩子知道预防感冒需要洗手，预防感冒的最好方法是房间通风，催促孩子洗手。