小儿感冒时要避免鱼腥虾蟹 护理感冒儿童切忌滥用感冒药

幼儿体质衰弱，抵抗力低，容易感冒，后期护理不当，病情反复多发。因此，父母不仅要注意适当的护理，还要注意饮食禁忌。让我们看看儿童感冒时应该避免什么食物。

儿童感冒需要禁忌吗

1、禁忌冷食物

咳嗽时不应吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，一旦身体受到寒冷，就会伤害人体的肺，咳嗽多是肺病引起的。此时再吃冷饮，肺气容易堵塞，症状恶化，日久不愈。同时，痰的多少与脾有关。吃太多冷食物会伤害脾胃，脾功能下降。

2、避免肥甘厚味

中医认为咳嗽多是肺热引起的，儿童尤其如此。在日常饮食中多吃肥甘厚味会导致上火，加重咳嗽。另外，油炸食品也不应该多吃。

3、避免鱼腥虾蟹

咳嗽的孩子吃了鱼腥食后咳嗽会恶化，这与鱼腥味刺激呼吸道和对虾食品蛋白过敏有关。特别是对鱼和蛋过敏的孩子，要注意避免这种食物。

感冒中的婴儿应该如何照顾

1、充分休息。感冒，好好休息很重要，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少室外活动，不要让孩子累。照顾婴儿的饮食使婴儿多喝水，充足的水分使鼻腔分泌物变薄，容易清洁。让婴儿多吃富含维生素c的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，请煮鸡汤给婴儿喝。尽量少吃奶制品，可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的婴儿，母亲应该准备容易消化、色香好的食品。

2、让宝宝睡得更舒服。婴儿鼻子堵塞的话，可以在孩子的床垫下面铺上一两条毛巾，稍微抬起头来缓和鼻子堵塞。不要让2岁以下的婴儿直接睡在枕头上，把枕头垫在床垫下面，容易窒息或损伤颈椎。

3、鼓励饮用水。由于发热、出汗多、腹泻等原因体液损失大，应鼓励儿童多喝水，防止脱水。如果你不想喝白开水，你可以给一些富含维生素C的水果或果汁。

4、土耳其的预防。对于6个月~6岁的孩子，发烧时要注意热性痉挛的发生。有过热性痉挛史的孩子，最好在发热头两天给予预防痉挛的药物。

5、局部散热冷却法、头部冷湿或头部冰袋:这是最常用的方法。用头部冷湿敷(即用冷湿巾敷在婴儿额头上)的接受度最高，有些婴儿不想在头部放冰袋，可以用冷湿巾敷。要注意经常更换冰袋或冷湿巾。在脖子、腋下、腹股沟里放冰袋:这些部位有比较大的血管，把冰袋放在这些地方冷却效果好。洗澡或洗澡:可以得到很好的降温效果，但冬天很难实施。要密切观察婴儿病情的变化，注意发热婴儿痉挛的前兆，警惕高热痉挛的发生。已经有过高热惊厥的婴儿，在医生的指导下服用鲁米那，防止高热惊厥再次发生。如果发现婴儿口腔中有疱疹或皮肤上有皮疹，应立即就医。

6、婴儿的衣服和被子不要太厚。穿宽松的裤子，有效地出汗散热。千万不要给发烧的婴儿穿太多的衣服和太厚的被子。不那样的话，高热不会下降，会诱发高热的惊厥！婴儿服用退热药后，大量出汗，衣服湿了，请立即更换，以免感冒加重病情。物理冷却，婴儿发热优先物理冷却，特别是婴儿发热。物理冷却无效时，适当少量使用退热药物冷却药物。物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡或洗澡、冷盐水灌肠等，其中局部散热冷却方法最简单，适合家庭使用。

护理感冒儿童的误区

滥用感冒药

儿童感冒时，家长不分感冒类型为儿童购买感冒药，购买抗生素，使用错误的药物或滥用药物，不仅不能治愈感冒，而且严重破坏儿童免疫系统

小儿感冒时，监护人经常带孩子去门诊或医院打点滴，但不严重的感冒实际上不需要补充液体治疗，感冒伴有严重腹泻或高热脱水、电解质紊乱、感冒引起胃肠不适、大量呕吐腹泻不能吃的情况下，需要补充体内的水分。