孩子为什么反复感冒?平时如何预防感冒?

呼吸内科编辑 医普观察员
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关键词: #感冒 #预防感冒 #如何预防感冒

儿童身体抗病能力差,经常遭受感冒发烧等疾病。孩子感冒后,父母和朋友非常担心。事实上,孩子们经常感冒。父母必须注意找到感冒的原因,并在平时做好预防工作。

孩子为什么经常感冒?

1、忽冷忽热的环境因素。突然变冷变热的天气,特别是夏天的冬天,从空调房频繁出入等,孩子容易感冒。温差太大,孩子们又活泼跃,父母们往往不能增减衣服,孩子们已经被冷空气刺激,感冒了。

2、病原体的侵袭。婴儿上呼吸道感染多是由病毒引起的,1岁以下的婴儿鼻腔非常狭窄,鼻毛不多,鼻粘膜柔软脆弱,粘膜腺分泌不足,难以抵抗病毒的侵入。

3、室内环境差。长期生活在阴暗潮湿、空气流通差、室内温度过高、过低的环境下,婴儿的呼吸道受到很大危害,容易引起感冒。

4、缺乏锻炼。现在很多孩子每天长时间呆在室内,缺乏体育锻炼,体质弱。长期不运动,儿童免疫力差,容易感冒。

5、儿童免疫功能发育不良。1岁以下的婴儿,免疫球蛋白最少,抗感染力最差。3岁时免疫力达到成人水平也是很多孩子到了学龄感冒频率下降的原因。

6、饮食因素。许多孩子平时喜欢挑食和偏食,不能从饮食中摄取足够的营养,这将导致身体缺乏必要的微量元素和营养,导致感冒的可能性增加。

儿童平时如何预防感冒?

1、养成良好的生活习惯。定期休息,营养饮食,保证儿童足够的睡眠和营养供应,为儿童培养良好的体质。如果平时饮食不好或睡眠不足,孩子的抵抗力也会相应减弱。

2、加强体育锻炼。经常带孩子去空气清新的公园进行适当的体育锻炼,可以增强孩子抵抗疾病的能力。

3、注意保温。根据天气的变化,给孩子增减衣服,摸孩子的手和脚,手脚暖和的话,孩子的衣服是合适的,不要让孩子感到过热或过冷。

父母平时要做好孩子的卫生工作,避免细菌交叉感染,洗手,必要时可以使用注射疫苗、药物预防的方法。          

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