关键词： #头疼
近日，西安、南京、重庆等多地疾控中心陆续发布11月健康提示，呼吸道与消化道传染病、雾霾、非职业性一氧化碳中毒成为多地共同强调的防控重点。[1]
中国疾控中心第43周监测显示，哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率首位病原体为流感病毒，达14.7%；南方省份处于中流行水平，北方省份仍处于低流行水平[2]。
年龄满6月龄且无接种禁忌的人均建议接种流感疫苗，养老机构人员、60岁及以上居家老人、6月龄至5岁儿童、慢性病患者是重点人群[1]。
出现流感样症状后注意休息、多喝水，按自身情况及时就医；学校、托幼机构落实晨午检与因病缺勤登记[1]。
水痘由水痘—带状疱疹病毒引起，多发生于5岁以下儿童，每年11月至次年2月为流行季[1]。
多地提示给出一个直观的数字：易感者接触患者后，发病概率可达90%[1]。
按程序接种水痘疫苗是最有效的预防手段；患者需隔离至全部皮疹结痂，托幼机构和中小学严格执行晨午检与通风消毒[1]。
诺如病毒每年10月至次年3月为流行高峰，潜伏期短、感染剂量低，易在学校、托幼机构引发聚集性疫情[1]。
酒精与消毒湿巾无法灭活诺如病毒，饭前便后要用肥皂和流动水洗手不少于20秒[1]。
呕吐物、排泄物用含氯消毒剂规范处理并开窗通风；患者隔离至症状完全消失后再复工复课[1]。
取暖季开启，燃煤火炉、燃气热水器、车内怠速开空调都是一氧化碳中毒的高危场景；早期表现为头痛、头晕、恶心、乏力[1]。
建议在厨房、卧室等位置安装一氧化碳检测仪并定期测试，不在门窗紧闭的车内睡觉[3]。
出现雾霾天气时减少户外剧烈活动，外出规范佩戴口罩[1]。
A：来得及。整个流感流行季均可接种，抗体产生通常需要一段时间，越早接种越早获得保护。
A：是否停课由学校与疾控部门按疫情处置要求决定。家长应观察孩子有无发热与皮疹，未患病者核实疫苗接种情况。
A：不能。诺如病毒对酒精不敏感，须用肥皂和流动水洗手不少于20秒，并做好环境含氯消毒。
A：头痛、头晕、恶心、乏力，常被当作受凉。出现可疑症状先开窗通风、撤到室外，再拨打急救电话。
参考资料：
[1] 人民日报健康客户端. 各地疾控密集发布11月健康提示，需多病同防、综合应对[N/OL]. (2026-11-01).
[2] 中国疾病预防控制中心. 全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第43周）[EB/OL]. (2026-10-28).
