女性经常吃桂圆有助于改善虚冷的体质
女性营养饮食编辑
博禾医生
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女性吃桂圆的效果和作用很多，特别是冬天需要补充的女性。但是，主编要注意的是，并非所有的女性都能吃桂圆。在这里，让我们了解一下女性吃桂圆的好处和禁忌。
女性吃桂圆的好处
温补:多喝桂圆茶可以增强头脑，改善虚冷体质。
丰胸:中医说女性主要是血气，经常吃桂园的女性，脸色红润，身体丰满，所以很多丰胸的处方都是桂圆的组合。
安眠:中医说桂圆有安神养心、补血益脾的效果，适合长期失眠者食用。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
那么，吃桂圆需要注意的是什么呢？
女性吃桂圆的禁忌
感冒、发热、咳嗽、痰等体内痰湿、热患者不应吃桂圆或喝桂圆茶。
怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
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