男性左肩痛是怎么回事

男性左肩痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心绞痛、胆囊炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期提重物或姿势不良可能导致斜方肌、冈上肌等左肩周围肌肉慢性损伤。表现为局部酸胀痛，活动时加重。建议热敷缓解，避免重复负重动作，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、肩周炎

肩关节囊粘连引发的无菌性炎症，多发于50岁左右人群。典型症状为夜间静息痛伴活动受限。可能与糖尿病、甲状腺疾病等基础病有关。急性期需制动，慢性期可通过爬墙训练改善，药物可选洛索洛芬钠片、依托考昔片、玻璃酸钠注射液。

3、颈椎病

颈5-6神经根受压时可放射至左肩部，常伴颈部僵硬和手指麻木。椎间盘突出或骨质增生是主要诱因。需避免长时间低头，使用颈托保护，可尝试甲钴胺片、乙哌立松片、颈复康颗粒营养神经。

4、心绞痛

冠心病患者心肌缺血时疼痛可向左肩胛区放射，多伴随胸闷气短。冠状动脉狭窄导致的血流不足是根本原因。发作时需立即舌下含服硝酸甘油片，长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片控制。

5、胆囊炎

胆囊结石引发胆道痉挛时，疼痛常向右肩放射，但部分患者可表现为左肩牵涉痛。进食油腻食物后症状明显，可能伴发热黄疸。需禁食并静脉用头孢曲松钠、消旋山莨菪碱片解痉，严重者需胆囊切除术。

建议避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。肩部疼痛持续超过3天或伴随胸痛、呼吸困难时需立即就医。日常可进行肩关节环绕、扩胸运动等低强度锻炼，注意防寒保暖，控制高血压、高血脂等基础疾病。