男人性欲低下是怎么引起的？抓住这四个元凶！

性欲低下，即缺乏对性活动的主观愿望，是功能障碍的一种。不容易出现性兴奋而且性交次数减少，此时要引起警惕，若是没有做好处理的话可能会引起阳痿早泄等。需积极找出原因并且做好身体护理工作。

男性性欲低的因素是什么？

1、受精神和心理因素影响

对性生活没有正确的认知，年纪大了性生活就失去了生育意义，所以有意识地节制性生活。另外，一些男性认为性活动会缩短寿命，损害精神。另外，生活环境恶劣，生活压力过大，人际关系紧张，长期处于抑郁和不安状态，精神受伤等过度的担心和悲伤，影响心理状态，抑制脑性中枢，性欲下降。此外，夫妻感情异常，暂时性功能障碍被性伴侣责备，产生自卑感和自责心理，增加精神压力。因为害怕性生活再次失败而抑制性要求，性欲减退。夫妻之间性感和性需求交流不足，缺乏一定的信赖和性趣味，不能满足性伴侣而焦虑和抑郁也会降低性欲。

2、受药物影响

一些药物也降低了抗高血压药物、精神药物、镇静剂等性欲。此外，还有抗组织胺药物、利尿剂、雌激素和雄激素药物，性欲有所下降。

3、患有恶性肿瘤、慢性疾病、精神疾病、营养不良、过剩、身体疲劳等全身疾病时，性欲下降。另外当男性患有慢性前列腺炎、包皮炎等生殖器炎症时，性生活时可能出现不适反应而抑制性欲望。当患有阳痿早泄时会打击自尊心，久而久之回避或拒绝性生活，从而降低性欲望。此外，肥胖、心脑血管疾病、高血压、肝硬化和糖尿病也会降低性欲。经过研究发现，性欲与内分泌关系非常密切，男性进入更年期，甲状腺功能下降，睾丸功能衰退时，男性荷尔蒙减少，性欲下降。

4、吸烟喝酒

喝酒会损害性能力，尤其长时间大量酗酒会引起性腺中毒，导致睾丸萎缩，减退性功能，降低性欲望。另外，香烟中的尼古丁和酒精被身体吸收后，抑制男性荷尔蒙的发生，降低功能，引起性感障碍。

温暖提示

停止坏习惯，调整心情，保证充分睡眠。因为只有高质量的睡眠才能使身体的系统反应更加敏感。均衡摄取营养，可降低胆固醇水平，缓解动脉硬化，改善性欲低下问题。