牙龈会肿起来是什么原因

牙龈肿起来通常由口腔卫生不佳、牙菌斑堆积、牙结石刺激、食物嵌塞或某些全身性疾病等原因引起。

1、口腔卫生不佳：

日常刷牙不彻底或未使用牙线，会导致食物残渣和细菌在牙龈边缘堆积，形成牙菌斑。这些细菌及其代谢产物会刺激牙龈组织，引发局部炎症反应，表现为牙龈红肿、出血。改善方法是坚持每天早晚刷牙，每次不少于两分钟，并使用牙线清洁牙缝，可配合使用复方氯己定含漱液辅助抗菌。

2、牙菌斑与牙结石：

牙菌斑长期未被清除，会矿化形成牙结石，附着在牙齿表面和牙龈下方。牙结石表面粗糙，更容易吸附细菌，持续刺激牙龈，导致牙龈红肿、增生。通常表现为刷牙或咬硬物时出血。治疗需通过洗牙或龈下刮治术去除牙结石，日常可使用含氟牙膏辅助预防。

3、食物嵌塞：

牙齿排列不齐、牙缝过大或邻面龋坏，容易导致食物塞入牙缝。嵌塞的食物压迫牙龈乳头，并成为细菌滋生的温床，引起局部牙龈肿胀、疼痛。建议饭后使用牙线或冲牙器清除嵌塞物，若因龋齿导致，需进行充填治疗，必要时可遵医嘱使用甲硝唑口颊片缓解炎症。

4、智齿冠周炎：

智齿萌出不全时，牙冠部分被牙龈覆盖，形成盲袋，易积存食物和细菌。当身体抵抗力下降时，细菌大量繁殖，引发冠周组织急性炎症，导致牙龈红肿、溢脓，甚至张口受限。急性期可遵医嘱服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片控制感染，炎症消退后建议拔除智齿。

5、全身性疾病：

某些全身状况如妊娠期激素水平变化、糖尿病血糖控制不佳、白血病或维生素C缺乏症等，也可能导致牙龈肿胀。妊娠期龈炎通常在分娩后缓解；糖尿病患者需控制血糖，可配合使用康复新液促进牙龈修复；若伴有发热、乏力或异常出血，需及时排查血液系统疾病。

牙龈肿胀时，建议先加强口腔清洁，用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物。若肿胀持续超过3天不消退，或伴有剧烈疼痛、发热、溢脓等症状，应及时到口腔科就诊，明确病因后针对性治疗，切勿自行长期服用抗生素。