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提高男性功能的按摩手法 夫妻如何按摩提高性能力

来源:博禾医生254次浏览

关键词:增强性能力  性能力

男人的性能力一直是男人和女人都担心的问题,如果男人性能力很差劲,肯定在性生活上满足不了女性,女人有埋怨,男人很自责同时很自卑,所以性爱专家给出大家一些帮助提高男人性能力的办法,就是通过按摩来提升你的性力量。

如何按摩?方法如下:

按摩腰骶。坐在椅子上或俯卧在床上。手指自然伸展,手指整体贴在腰骶部,手掌下面的压力不能太大。

上臂积极,牵动手掌,进行直线往返摩擦。频率每分钟100-120次,持续5分钟左右,温度最好。操作时用力稳定,动作均匀持续,呼吸自然,不能屏住呼吸。

按摩外生殖器。睡觉前躺在床上,靠在床上,双脚自然伸直,稍微分开。搓热双手,双手拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸

用拇指轻轻按摩。然后滑到两侧睾丸,用手指轻轻扭动按摩。最后用一只手轻轻揉搓阴茎,使阴茎膨胀。整个过程大约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时的手法不要轻,要把握轻、柔、缓、均匀的原则。另外,精巢炎、尿道炎等生殖系统疾病患者不应采用此手法。

按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用大拇指在涌泉穴单向直线运动或大拇指固定涌泉穴,

前臂自主摆动,大拇指柔软缓和摆动。推拿频率每分钟120次左右。每侧脚底按摩2分钟。

按摩小腹。主要是按摩肚脐到耻骨毛之间的部位。按摩时,靠在床头或仰卧床上,手掌自然伸展,附着在小腹中间,

以腕关节为中心,与前臂一起进行节奏旋转运动。动作应缓解和协调,频率每分钟约120次,按摩可持续5分钟。

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