女性月经量少是什么原因？

月经量少(月经量少)月经周期基本正常，月经量明显减少，或者点滴清洁的生理日减少不到2天，月经量少的人也被称为月经量少。普通人每次月经总量应在50~60毫升之间，每人经血量不同，同一人每次经血量也不完全相同。月经周期正常，一次月经血量不足10毫升，或者烧到两层纸也不湿的话，月经量就会减少。

月经量少的原因一般有

女性过度减肥，营养摄取不均衡的生活休息无度，长期休息时间不足8小时，晚上熬夜的生理日感冒骨盆内血管过度收缩，月经量少，闭经的现象感情不好，无聊，突然受到事件的伤害和刺激，子宫内膜结核引起内膜病变，人工流产，子宫内膜薄

月经量少的病理虚实，虚弱者多为素体虚弱、大病、久病、失血、饮食劳累伤脾、房间劳动肾造成的血海损失、经量减少的现实者多为淤血内停止、痰湿滞、经脉阻滞、血行不畅、经血减少。

月经量少的注意事项:

首先，要保证充分的睡眠，女性养肝血尤为重要，肝血不足月经量容易减少，皮肤粗糙、暗、斑点、青春痘等。每天最晚11点前睡觉，滋养肝血。

压力过大会导致月经异常，日常调整自己的心情，保持良好的心情很重要。生理日不要让自己太累，身体太累会影响器官功能，影响新陈代谢，保持休闲生活，放松身心。

多吃含铁滋补的食物；多吃含铁滋补的食物，补充足够的铁，避免缺铁贫血；多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、猪羊肾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补的食物。

月经量少的诊断方式:

月经血量少的话采血检查，检查卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，确定卵巢还是垂体激素。其次，测量基础体温制图，观察是否有排卵或黄体酮不足，还可以进行超声波检查，检测子宫内膜的厚度和排卵。

子宫粘连引起子宫颈堵塞的月经量减少的情况下，用子宫镜分开放入避孕器，用激素治疗3个月的孕酮不足的情况下，可以补充孕酮或使用卵巢治疗。最后日常要注意放松身心，及时消除生活和工作压力。