月经量少有什么表现？

月经量少(月经量少)月经周期基本正常，月经量明显减少，或者点滴清洁的生理日减少不到2天，月经量少的人也被称为月经量少。月经病。月经过少常与月经后期合并，体重增加。该病发生在青春期和育龄期的人可以发展成闭经，更年期的人多进入闭经。

月经量少的原因有几个。一个是内分泌功能障碍，例如经常服用避孕药会扰乱内分泌，卵巢分泌的雌激素不足，依靠雌激素生长的子宫内膜不足，因此子宫内膜脱落时出血量少，二个是子宫内膜发育不良，妇科炎症和多次刮宫会损坏子宫内膜，三个是部分女性青春期初潮后一直量少，机体其他指标正常，这是各人体质不同的。

月经量少发黑的情况长期发展，容易发生闭经和不育等。所以女女性应尽快治疗月经不调。平时女性在经期要注意休息，不能过度劳累。在饮食方面，平时不吃油炸食品，冷饮蛋糕要忌口，辣食适当停止的西瓜、香蕉、绿豆、大瓜等冷食平时不吃，生理日不吃。

月经量少发黑的女性应该怎样进行健康的饮食呢？血热者经前多吃新鲜蔬菜、葱和大蒜头等刺激性食物，血气虚弱者平时多补充营养，促进肾脏健康，牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物优先，除了生冷水果和饮料外，几乎没有禁忌。

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