想要丰胸怎么按摩?四个按摩动作使你的胸部更加坚固

胸部是女性的一个敏感部位，经常按摩能够刺激身体分泌激素，能加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好。正确的丰胸按摩手法还有预防乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺良性肿块和乳腺纤维瘤的作用。错误的丰胸按摩手法不仅会对胸部造成危害，还会使胸部变小。乳房是女性身体中非常柔软的一部分，为了通过丰胸按摩实现丰胸效果，必须掌握手法。

我们来看怎样按摩能使胸变大？

摩擦、推抚法

四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。首先从脖子、肩膀向腋下按摩，从胸下向上按摩，从乳头向周围摩擦到腋下淋巴结。先轻轻摩擦，然后稍微重一点，最后轻轻按摩，一共按3次，然后双手的全掌从乳房周围沿乳腺管轻轻按压乳头方向。

环状按摩法

用一只手轻轻地托住胸部，另一只手从胸部中部开始，用手掌包住胸部，转动虎口，做包住胸部的手势，重复5~8次。这种动作可以防止副乳，促进胸部以上的肌肉生长。

揉捏法

四指并拢，大拇指分离，钳形，手指与手掌贴近皮肤。以揉为主，从脖子、肩膀和胸部到乳房，力量轻。然后，以捏为主，揉、捏、捏、捏各肌肉群沿淋巴方向，最后回到腋下淋巴结处。这样重复3~5分钟。揉捏时，力应渗透到深层肌肉和韧带中，硬块应反复揉捏几次，直到硬块柔软。

抖动法

一是取立位，双肩放松，手臂自然下垂，上下摇动肩膀，双臂和胸部摇动二是四指合并，与拇指分开，用手掌支撑乳房和胸肌摇动。两种方法各施术1-2分钟。三是用右手小鱼的间隙着力，从乳房肿胀的部位，沿着乳根向乳头的方向高速振动，反复3~5次。局部有微热感时效果更好。