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热水泡脚能治疗老寒腿吗

女性部位保健编辑博禾医生

363次浏览发布时间：2021-08-23 09:09:11

关键词： #水泡 #泡脚

随着现在生活水平的提高，越来越多的人开始重视养生，身体健康现在成为大家关注的首要问题。最常见的是，30岁以后的人开始有浸脚的习惯，重视保养的人也有从20岁开始用热水浸脚的习惯。那么，热水泡脚能治老寒腿吗？

老寒腿是动脉硬化引起的症状，老寒腿的医学名称是下肢动脉硬化闭塞症，这种症状主要是指一些老人上了年纪后，腿开始流血速度慢，脚麻木，抽筋，特别是冬天后脚冷这在老人中很常见。很多人当然认为秋冬季节浸脚有助于缓解老人寒冷腿的症状，其实这是非常片面的想法。

老寒腿是由下肢动脉硬化引起的。而下脂动脉硬化的人在泡脚是更加应该谨慎，否则很有可能会适得其反。中国的老中医认为，泡脚是养生的方法之一，所以老年人更加需要多泡脚。但是在现代的医学研究报告中显示，泡脚可以活血祛瘀，所以当许多一天劳累和失眠群里在用热水泡脚完以后总会感觉身心放松，但是活血祛瘀不代表全是好处，在泡热水脚的时候血管并不会扩张，对于老寒腿的人不会有加速血液流动，反而这些下肢动脉硬化的老人对于水温的感受更为敏感，需要更加小心谨慎的来泡脚，否则一不小心可能还会让病情进一步加重。但是，这并不意味着老寒腿患者不能用热水浸泡脚。

在给老人泡脚的时候，水温最好控制在四十到五十摄氏度即可，可以慢慢加热，但切记不要让温度过高。泡脚时间最好选在吃饭后一个小时或者是临睡前，患有老寒腿的患者可以选择临睡前泡脚，这样子睡的也比较踏实，上床睡觉的时候腿也不会特别冷。泡脚的时间最好是在三十分钟左右，不要泡的太久。

水泡泡脚

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