健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

醒来发现枕头掉了怎么办？

女性部位保健编辑博禾医生

713次浏览发布时间：2021-08-22 11:34:27

关键词： #掉了

很多人都会有这种体会，一觉醒来脖子肩膀部位特别的痛，分明以前没有这个毛病的，一觉醒来就变成了这样。不仅脖子疼痛，而且好像脖子换了一个位置，跟原来不一样了。很多人早上醒来遇到这种情况也很郁闷，上学或上班，怎么能早点好呢？

睡觉的原因是什么？

1、首先，由于睡眠姿势不当。大家睡觉的时候，枕头过高或过低的话，脖子一侧的肌肉会过度疲劳。引起颈部疼痛，引起枕头落下。

2、其次，大家白天一整天都呆在空调房里，晚上睡觉时因为想变得凉一些就不盖好被子，导致颈部受凉，寒气倾斜入体，人体的气血一寒冷就不能正常运行，经脉就变得僵硬，从而引发落枕。

3、最后，由于工作和其他原因，长时间以同样的姿势对着电脑，人的身体变得僵硬，晚上睡觉的时候容易落枕，需要注意。

落枕后如何恢复正常？

首先，早上醒来发现自己落枕后，不要用暴力打碎，也不要随便去不正当的诊所扭曲或复位。这种方法很危险，不仅不能治好枕头，还会留下危险，强制扭转会造成新的损伤。我建议你做简单的按摩，去正规诊所治疗。

接下来，最重要的是要好好休息，枕头掉下来身体很重，不要熬夜加重症状。也可以用热水袋或热毛巾热敷，或者用吹风机吹动疼痛部位，改善局部血液循环，但要避免固定吹动位置烧伤皮肤，局部涂上扶他林膏止痛，大部分都可以缓解。

总结方法是早上醒来枕头，轻轻按摩自己，不要慌张，可以去正规诊所管理。如果你不想去，你可以在家里好好休息，用几种方法消除疼痛。总之，必须用正确的方法处理枕头，保护健康。

掉了

上一篇：鼻塞睡不着怎么缓和

下一篇：慢性咽喉炎喉咙经常痛怎么办如何缓解慢性咽炎疼痛？

延伸阅读

传统痔疮手术纱布自己掉了

传统痔疮手术纱布自己掉了

传统痔疮手术纱布自己掉了，有可能是因为痔疮手术伤口较大、伤口较多，也可能是痔疮手术后正常结痂脱落导致。若无法自行脱落，建议及时到医院就诊，由医生进行处理。1、伤口较大：如果痔疮手术伤口较大、较深，手术后留下的伤口相对较长、较深，传统痔疮手术纱布可能会自行掉落。此时如果没有其他不适症状，可以暂时不处理

#痔疮 #手术 #痔疮手术

怎么看出鸡眼贴掉了

怎么看出鸡眼贴掉了

正常情况下，贴鸡眼贴时，应该先掉落底部，如果掉落不彻底，则可能为鸡眼贴掉落过浅或过深，通常与疾病的严重程度无关。掉落时通常会伴有疼痛感，但疼痛感不强烈或难以忍受，但通常持续时间不长，鸡眼自行脱落。如果掉落时感到强烈的疼痛，可以根据掉落程度进行判断，如脱落后有出血、红肿等情况，可以进行药物治疗，必要时

#鸡眼 #眼贴

腋窝狐臭术后皮掉了

腋窝狐臭术后皮掉了

腋窝狐臭术后皮掉了，可能是由于局部感染、皮肤损伤、疤痕增生、过敏反应等原因所引起。建议患者及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。1、局部感染：如果在腋窝狐臭术后不注意护理，可能会导致伤口部位出现细菌感染的情况，从而引起局部红肿、疼痛等症状，严重时可导致局部组织坏死脱落。此时可以在医生指导下使

#狐臭 #掉了

怎么看出来鸡眼掉了

怎么看出来鸡眼掉了

鸡眼是由于长期机械刺激引起的皮肤角质层增生，可以出现圆形、椭圆形的增生物，呈黄色或者淡黄色，表面光滑，周围有一个增厚的角质环，中间常见有一个软的倒圆锥状角质栓嵌入到真皮。一般将鸡眼与正常的组织分开，可以从外观上看出来鸡眼掉了，但并不能够准确地看出来，建议患者到医院就诊，由医生检查后判断。1、形状：鸡

#鸡眼 #掉了

怎么就知道鸡眼掉了

怎么就知道鸡眼掉了

正常情况下，鸡眼经过治疗后可以被治愈，一般不会掉落。但如果治疗不当，比如鞋子不合适、鸡眼去除不彻底、反复摩擦，可能会导致鸡眼掉落。1、鞋子不合适：较紧、不合脚的鞋子，长时间摩擦脚部，可能会导致鸡眼掉落。建议选择合适的鞋子，尽量穿运动鞋，或者是底子比较硬的鞋子，可以减少摩擦，防止鸡眼的发生;2、鸡眼脱落：

#鸡眼 #掉了

肾结石掉了为什么腰那里还痛

肾结石掉了为什么腰那里还痛

肾结石掉落后腰部疼痛可能是由于残余的肾结石没有排出体外、输尿管痉挛或肾脏积水等原因引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.残余的肾结石没有排出体外：如果患者的肾结石体积较大，通过运动或者药物排石后，可能无法将所有的肾结石都排除体外，还有部分小的残余肾结石在体内残留，就会出现上

#肾结石 #结石

白血病血小板掉了什么原因

白血病血小板掉了什么原因

白血病是造血干细胞的恶性克隆性疾病，由于白血病细胞在骨髓内大量增殖，同时会分泌造血的负调控因子，从而抑制红细胞和血小板的生成，因此白血病患者常伴有血小板减少的情况。1、特殊药物：如抗癌药物、抗结核药物等，都会对骨髓有不同程度的抑制作用，从而导致造血功能受到影响，出现白血病血小板掉了的情况;2、化疗因素：

#白血病 #血小板

下颌第一磨牙要掉了，会长起来吗

下颌第一磨牙要掉了，会长起来吗

下颌第一磨牙要掉了是否会再长出来，需要根据具体情况而定。如果是因为牙齿萌出时间较晚导致的，则可能会再次生长；如果是由于智齿阻生、外伤等原因引起的，则可能不会再次生长。一、会重新生长的情况牙齿萌出时间较晚：正常情况下，人的乳牙会在6个月左右开始萌出，到2岁半-3岁时全部萌出。但部分儿童在出生时就已经有牙齿

#磨牙 #掉了

右上的第二磨牙掉了，需要怎么做呢

右上的第二磨牙掉了，需要怎么做呢

右上第二磨牙掉了之后，如果牙齿脱落时间较短、没有明显不适症状，可以不进行特殊处理。但如果已经出现疼痛等不适症状，则建议及时就医，在医生指导下选择补牙或镶牙的方式进行治疗。一、不需要做任何处理的情况若患者右上的第二磨牙刚掉不久，并且未伴有明显的不适症状，如疼痛、出血等情况，一般无需特殊处理，注意保持口

#磨牙 #掉了

宝宝肛周脓肿手术后药布掉了要紧吗

宝宝肛周脓肿手术后药布掉了要紧吗

通常情况下，如果宝宝在进行肛门周围脓肿术后伤口已经愈合，并且没有出现其他不适症状，则说明药物纱布脱落是正常的。但如果出现了红、肿、热等感染迹象时，则需要及时就医。1、正常情况：一般来讲，在做完肛门周围脓肿术后的2-3天内会将敷料去除掉，此时会出现明显的疼痛感以及渗出物增多的情况，这是由于局部组织受到刺激

#肛周脓肿 #宝宝

智齿旁边的牙痛而且掉了一块怎么治疗

智齿旁边的牙痛而且掉了一块怎么治疗

智齿旁边牙齿出现疼痛，且有部分脱落的情况时，需要根据具体情况采取不同的治疗方法。如果是由于龋坏引起的，则需进行补牙处理；如果存在根尖周炎等情况则应先消炎再拔除患牙。1、补牙：若智齿旁相邻的一颗牙齿发生龋坏，并导致局部软组织肿胀和充血，从而引起剧烈性疼痛以及一碰就疼的症状。此时可以遵医嘱使用生理盐水漱

#智齿 #牙痛

小孩牙痛，上门牙虫蛀掉了一块怎么办

小孩牙痛，上门牙虫蛀掉了一块怎么办

小孩出现门牙有洞的情况时，需要根据牙齿损坏的程度进行处理。如果只是轻微的龋坏，没有伤及到牙神经，可以采取补牙的方法治疗；但如果已经损伤到了牙髓，则需要做根管治疗。一、未伤及牙髓1.补牙：当小孩的门牙被虫蛀后，如果没有伤及到牙神经，此时可以在医生指导下使用树脂材料对牙齿进行填充，从而恢复牙齿原有的形态和

#小孩 #牙痛

点击加载更多

相关问答头条推荐

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

在日常生活中,身体的各种疼痛在所难免,因此,拥有一款高效且安全的止痛药显得尤为重要。在众多止痛药中,来自日本白兔制药的EVE止痛药以其独特的成分和快速起效的特点,赢得了广泛的认可和信赖。通过某知名搜索引擎搜索“EVE止痛药”,可见相关结果约1900万个,这充分体现了其受欢迎程度。

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

视网膜色素变性与脉络膜血流量减少有关，视功能越来越差伴随着血流量越来越少，供血不足，导致营养不足。因此，在患者还未出现严重视力丧失前，如果能够有效改善脉络膜血流拯救那些处在营养不良阶段的视细胞使其恢复功能，就能达到控制改善病情的目的。

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

张教授退休前是医院内分泌科的专家，因为他所在的社区糖尿病患者特别多，为此社区经常邀请张教授给社区居民讲解有关糖尿病的科普知识，以提高大家对糖尿病的认识。在此过程中，张教授发现，大部分糖尿病患者只知道该

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

生活中，一些老年人突然发现自己手脚麻木，双手双脚好像不是自己的，感觉不到存在一样；有时又觉得脚底像踩棉花一样，轻飘飘的；泡脚的时候感觉不到水温，脚被烫到了也不知道……我们的身体怎么了，为什么会出现这些

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：颅内肿瘤、急性阑尾炎、髋关节脱位

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：白斑病、湿疹、宫颈肥大

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：睾丸癌、不排卵引起不孕症、关节损伤

专家观点

最新推荐

痛风需要做什么检查怎么鉴别继发性痛风自闭症为什么称为自闭症 iga肾炎怎么判断自闭症基因突变怎么治好小孩子看东西老是斗鸡眼肛周脓肿一定要做手术吗自闭症孩子的领导叫什么怎么判定轻度贫血肛周湿疹擦什么药效果好肺结核咯血咳血会怎么办肛周脓肿手术多久可自愈小孩子怎么才不算斗鸡眼痔疮是不是擦不干净肛门自闭症孩子能治的好吗吗一岁宝宝内斜视手术肾结石会引发其他什么病痛风必做的检查项目肛周炎会引起肛周脓肿吗地塞米松片会导致尿毒症白血病高尿酸血症的原因高功能孤独症特质是什么自闭症孩子多久确诊出来自闭症四个月宝宝的表现三岁孩子是否内斜视怎么判定贫血原因怎么判断什么贫血呢怎样判断得干眼症的原因怎样正确眨眼治疗干眼症怎么确诊是不是贫血麝香祛痛搽剂有什么注意事项麝香祛痛搽剂的功效正骨水和正红花油有什么共同的作用正红花油怎么使用异维a酸红霉素凝胶效果怎么样异维a酸红霉素凝胶可以去痘印吗皮敏消胶囊说明书有哪几点皮敏消胶囊能长期使用吗脑脉泰胶囊的临床适应症是什么脑脉泰胶囊的功效与作用用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗酞丁安乳膏有副作用吗复方三维亚油酸胶丸Ⅰ是补充维生素的吗神威复方三维亚油酸胶丸Ⅰ批准文号是啥盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗盐酸氨溴索分散片的功效小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢小儿惊风七厘散的功效有哪些苯扎贝特分散片有什么副作用吗来月经可以吃苯扎贝特分散片吗